Автор: Cinderella 23.11.2008, 0:00
http://files.mail.ru/V581B9
Dance fitness workout for beginners
Join Kili on the beautiful beaches of Maui and experience her exciting Basi Hula program for beginners.
Kili teaches sensual island dances designed to deliver the same slimming results as an aerobic work-out.
Hula is a fun and energetic workout that women of all ages will enjoy.
This uniquely designed program combines hula and fitness to help you burn calories and strengthen the entire body.
You will learn seven basic Hula steps: kaholo, ka 'o, 'uniu, hela, 'uwehe, ami and kawelu.
These graceful movements will give your body and spirit the feeling of a real Island Girl!Присоединяйтесь к Кили на красивых берегах Мауи и испытайте ее захватывающую программу Основ Хулы для новичков.
Кили учит чувственным танцам острова, разработанным, чтобы достичь тех же самых результатов похудения как и н аэробной разминке.
Хула - забавная и энергичная разминка, которой будут наслаждаться женщины всех возрастов.
Эта уникально разработанная программа комбинирует хулу и фитнесс, чтобы помочь Вам сжечь калории и усилить все тело.
Вы изучите семь основных шагов Хулы: кахло, као, юниу, хела, увэхе, ами и кавелу.
Эти изящные движения дадут Вашему телу и духу ощущения реальнойДевушки-Островитянки!
Автор: Cinderella 23.11.2008, 0:08
DVD фильм
http://files.mail.ru/Z2PK51
Гаваи 2008
Автор: Cinderella 26.11.2008, 20:32
Слайд-шоу
http://files.mail.ru/AXWLM0
Фото из Гавайского рая
Автор: Inga 27.11.2008, 20:50
Цитата(Cinderella @ 23.11.2008, 0:08)
DVD фильм
http://files.mail.ru/Z2PK51
Гаваи 2008
я там наверху в маске, подальше от скатов - ну очень огромные...