Heal your wounds
The deepest wounds in our psyche are inflicted by ourselves. It is not a person’s insult that hurts us so much as the act of replaying the insult, which deepens the wound. To heal psychic scars we must apply the ointment of understanding and compassion, and the healing compress of love. In a meditative state of mind, first reflect on a painful psychic wound. Recognize how you have deepened it through mental repetition. Resolve to forgive yourself and send the vibration of forgiveness to the wounder. Now focus on irradiating your wound with light. Feel the pain dissipate.
Излечите свои раны
Самые глубокие раны в нашей душе мы сами себе причинили. Это нестолько оскорбление человека, которое причиняет нам боль сколько сам акт реагирования на оскорбление, который углубляет рану. Чтобы излечить психические шрамы, мы должны применить "мазь" понимания и сострадания, и заживляющий "компресс" любви. В медитативном состоянии ума, сначала размышляйте над болезненной психической раной. Признайте насколько Вы углубили эту рану через постоянное умственное повторение. Решите простить себя и пошлите вибрацию прощения на рану. Теперь сосредоточьтесь на том, чтобы освещать свою рану светом. Чувствуйте как боль рассеивается.
Русская версия Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)