Версия для печати темы

Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате

Форум Центра Esolang _ Разное в Эзотерике _ Как помочь себе вылезти из депресняка?

Автор: Pearl 15.3.2009, 14:41

Мне в личку пришло письмо.

Я думаю, мы все когда-то были в "этом" и что-то помогло вам и него вылезти...

Поделитесь своим опытом, вспомните себя в начале пути, кто и что помогло вам?

Давайте поддержим человека...

"Инга, Добрый День! Восхищена Вашими заслугами и стремлениями! Очень горжусь тем, чего Вы смогли добиться! А самое главное Вам это нравится, Вам это приносит Радость! Иначе не могло бы и быть! Если бы Вам не приносило бы удовольствие то, чем Вы занимаетесь, то у Вас бы этого и не было! А ещЕ думаю Вам нравится помогать людям, думаю это интересное и захватывающее преключение для Вас! Вы один из НЕ МНОГИХ примеров гордости! Конечно, я подозреваю, что даже у Вас не всегда был лЕгкий путь, но Вы сумели, умеете и делаете всЕ, чтобы быть счастливой! Как же Вы нашли в себе всЕ то, в последствии чего Вы пришли к этому?
У меня есть некая проблема, преграда... Я потеряла некий интерес к жизни, самомотивацию, просто уже года 2-3 не могу найти себя и самореализовать, не знаю точно того, чем хочу заниматься, а энергия и огромный потенциал требует выхода! Порой из-за этого случаются сильные дипрессии.. Конечно я знаю, что хочу быть успешной, любимой, любящей, самореализованной, здоровой, богатой! Но как понимаю знать это мало! Главное ДЕЛАТЬ! А как же делать, если ты даже не подозреваешь чего вточности ты хочешь? Как обрести в себе страстное желание, самомотивацию к тому, чтобы делать, делать свою жизнь счастливей и радостней, богаче, полной любви! Я не из тех кто верит, что нет выхода! Выход есть! Но чувствую меня нужно направить... У меня 2 главные цели - это духовная и материальная самореализация.. Читаю книги по эзотерике, очень помог в изменении сознания Анатолий Некрасов, А. Задиракин, Клаус Джоул и др.. Но Я как-будто порой "тыкаю" пальцем в небо, не получается ПОКА обрести то, что поведЕт меня и позволит обрести мечту, а самое главное осуществить еЕ! P.s.: если Вы видите, что можете здесь чем-то помочь, то я буду очень рада! С особой благодарностью, заранее, СПАСИБО!
...есть способности к английскому, было время говорила даже на нЕм, мечтаю его выучить, но нет сильного желания, уже многое забыла...однажды сидела и часа 4, а может и больше занималась английским с таким удовольствием, что до сих пор "завидую"..но почему так не всегда бывает?"

Автор: Pearl 16.3.2009, 0:05

народ, ау!

напишите, кому что помогло!

Автор: Ru_mata 16.3.2009, 0:42

Цитата(Pearl @ 15.3.2009, 14:41) *
Поделитесь своим опытом, вспомните себя в начале пути, кто и что помогло вам?


а вот кстати, мне "Медитативный рисунок" и помог )
я жила в состоянии какого-то постоянного внутреннего напряжения, тоски - как будто места себе не находила. после рисунка эти состояния ушли, я смысл в своей жизни видеть начала...

Автор: Cinderella 16.3.2009, 20:53

Цитата(Pearl @ 15.3.2009, 14:41) *
Главное ДЕЛАТЬ! А как же делать, если ты даже не подозреваешь чего вточности ты хочешь?

Правильно - главное делать. А если не знаешь чего конкретно - значит всё подряд и просто отслеживать свои реакции. Вообще, я бы, наверное, посоветовала в таком случае просто очень-очень чутко слушать себя. И если что-то хочется начать делать - бегом бежать и ДЕЛАТЬ.

Цитата(Pearl @ 15.3.2009, 14:41) *
Я не из тех кто верит, что нет выхода! Выход есть!

Вот и отличненько - это говорит об оптимистичном настрое по жизни, а это весьма позитивно! Значит не всё так плохо

Цитата(Pearl @ 15.3.2009, 14:41) *
У меня 2 главные цели - это духовная и материальная самореализация..

Ну вот - цели же есть, чем не самомотивация? Просто, наверное, эти цели не конкретизированы и слишком обобщены - расписываем тогда их по пунктам. Программа максимум и программа минимум, да? wink.gif


Кстати, мне тоже во многом помог медитативный.
Ну, безусловно, я бы сейчас стала советовать, что да - надо пойти сходить бы на тот тренинг, на этот, но это определенно должен быть личный выбор - так что it's up to you!

Автор: ekatava 17.3.2009, 19:03

А я при депрессии просто замираю на какое то время с активностью и начинаю копаться у себя в подсознании.Для меня это знак, что на тонко уровне вылезают какие-то проблемы и если с ними не разобраться - могут начаться проблемы со здоровьем, сначала со своим, а потом и у детей.

Автор: Malika 18.3.2009, 1:30

Бывают ситуации, когда просто нужно побыть в этом состоянии, прожить эти эмоции, прочувствовать все...и в определенный момент включается внутренний "стоп".

Никто не говорит, что это очень легко. Например, у меня, если открылся кран слез, то остановить это просто нереально, буду реветь, как царевна несмеяна, да еще и захлебываясь. Порой лучше так, чем тупая боль. Помогает любимая музыка, расслаблающая ванна, - любой релакс или активная нагрузка. Хорошо подходит спорт или работа, в которой не надо думать, например - уборка. Важно переключить свои мысли, эмоции. Еще помогает заботиться о ком-то, кому хуже...перестаешь жалеть себя и выкарабкиваешься ради другого.

В свое время мне помогла книга "Две жизни" Антарова. Тогда я не реагировала ни на что и ни на кого. Спасибо маме, молча протянула книгу.

Все проходит, пройдет и это...

flower.gif

Автор: Ru_mata 18.3.2009, 12:04

Цитата(Ru_mata @ 16.3.2009, 0:42) *
Цитата(Pearl @ 15.3.2009, 14:41) *
Поделитесь своим опытом, вспомните себя в начале пути, кто и что помогло вам?


а вот кстати, мне "Медитативный рисунок" и помог )
я жила в состоянии какого-то постоянного внутреннего напряжения, тоски - как будто места себе не находила. после рисунка эти состояния ушли, я смысл в своей жизни видеть начала...


читая ответы в этой теме - осознала, чем именно мне помог "рисунок" - дал почувствовать силу позитивного мышления и возможность управлять своим внутренним состоянием angel.gif

Автор: Amore 18.3.2009, 12:48

Мне очень знакомо все о чем Вы пишете.Согласна с девочками,что советовать тренинги дело не хитрое,но все же убеждена,что это должен быть личный выбор.По ощущениям силы у Вас есть.Так,что дерзайте!!!!В этом деле главное начать!Легко конечно не будет,но по мне так лучше пройти трудности и решить проблему,чем постоянно о ней говорить и никуда не двигаться!Желаю Вам внутренней уверенности в преодолении трудностей!!Все будет так как вы сами захотите!Вперед!!И только вперед!!!Дорогу осилит идущий!!!

Автор: Шива 1.4.2009, 22:51

А у меня есть вопрос... Вообще то кто нибудь задумывлся - что такое депрессия? Не медицинский термин, а с точки зрения эзотэрических знаний?

Автор: Pearl 1.4.2009, 22:57

Цитата(Шива @ 1.4.2009, 23:51) *
А у меня есть вопрос... Вообще то кто нибудь задумывлся - что такое депрессия? Не медицинский термин, а с точки зрения эзотэрических знаний?

не верие в себя и соответсвенно в Бога...

ощущение, что ты один и тебя все бросили, забывая что человек действительно один, но с богом в душе.

Автор: Mnemic 1.4.2009, 23:28

Цитата(Pearl @ 15.3.2009, 15:41) *
Как обрести в себе страстное желание, самомотивацию к тому, чтобы делать, делать свою жизнь счастливей и радостней, богаче, полной любви!


99% этих проблем ДА решаются различными практиками и тренингами.

НО!

Я сам был с точно таким же мироощущением и безотносительно каких-либо тренингов или советов понял, что единственное, что может по-настоящему доставлять радость - это умение ДАРИТЬ и умение ПРИНИМАТЬ ДАРЫ, в каком бы виде они не были. Это наше естесство. Ведь мы все неразрывно связаны.
Когда ты делаешь кого-то капельку счастливее, отдаешь что-то, сам становишься богаче. Хочется жить. И жить не только ради себя.

Подумайте, не зря любой успешный бизнес существует не ради прибыли (хотя с экономической точки зрения конечно), а ради МИССИИ.

Как только вы потыркаетесь в разные места своей души и своей жизни, вы поймете, какая ваша личная миссия доставляет вам радость. Например, вам бы хотелось построить питомник для бездомных животных, то есть ваша миссия - помочь этим животным почувствовать себя любимыми, или вы переживаете за детей в Африке, умирающих от СПИДа. Понимаете идею?

Ну и прибавьте ко всему этому различные тренинги - ребефинг, медитативный рисунок, рейки(мне это как раз предстоит завтра), и всего через несколько месяцев вы не узнаете саму себя.

Я вам желаю удачи!

Автор: Шива 2.4.2009, 11:58

Цитата(Pearl @ 1.4.2009, 23:57) *
Цитата(Шива @ 1.4.2009, 23:51) *
А у меня есть вопрос... Вообще то кто нибудь задумывлся - что такое депрессия? Не медицинский термин, а с точки зрения эзотэрических знаний?

не верие в себя и соответсвенно в Бога...

ощущение, что ты один и тебя все бросили, забывая что человек действительно один, но с богом в душе.


Это и так и не так одновременно.
Человек - структура многополевая, когда он начинает конфликтовать сам с собой (забывая, что он ни когда не бывает одиноким), по очень разным причинам, часть его полей перемещается в так называемый нижний план, а часть наоборот, уходит в верхние планы, эфирка закручивается как ей заблогарассудится, матрица самого человека может свернуться в точку, может вывернуться наизнанку, физичекое тело становится наиболее уязвимым. Вот это чувство не защищённости и вызывает то сотояние, которое обычно называется депрессия. Ещё хуже. когда в этом состоянии у человека начинается отрицание жизни в целом и любви как Божественного дара - тогда начинается маникально - депрессивное сотояние.

Автор: Леся 18.4.2009, 20:14

Цитата(Шива @ 2.4.2009, 12:58) *
часть его полей перемещается в так называемый нижний план, а часть наоборот, уходит в верхние планы, эфирка закручивается как ей заблогарассудится, матрица самого человека может свернуться в точку, может вывернуться наизнанку, физичекое тело становится наиболее уязвимым.


А что делать со всем этим ужасом?

Русская версия Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)