Версия для печати темы

Автор: Yury 8.2.2008, 13:09

Ребефинг (от англ. “rebirthing” – повторное рождение) – наука о том, как дышать энергией так же, как воздухом.
Ребефинг был официально признан как высокоэффективная психотерапевтическая и общеоздоровительная технология в 1974 году.
Ребефинг является базовой техникой, которая модифицировалась, дополнялась, приобретала разнообразие.
Вскоре на этой основе возникли две новые самостоятельные мощные технологии: Холотропное Дыхание и Вайвейшн (до 1987 года – интегративный ребефинг).

http://www.garden-eso.ru/
http://www.drawinmeditation.ru//
http://www.birth-re.ru/
http://www.magicnear.ru/
http://kidsmagical.ru/
http://www.miracle-mir.ru/

Автор: Yury 8.2.2008, 13:09

Автором этой методики является Леонард Орр.
Прежде чем прийти к технике, названной им «ребёфинг» (англ. Rebirthing – возрождение) и описанной в труде “Rebirthing in the New Age”, он сменил много профессий. Несколько лет работы по изучению того, что ему открылось, привели к созданию первого центра ребёфинга. Дыхание, используемое в процессе ребёфинга, следующее:
• без паузы между вдохом и выдохом;
• с быстрым, частым и глубоким, активным вдохом
• мягким, полностью расслабленным, пассивным выдохом.

Автор: Yury 8.2.2008, 13:11

Ребёфинг изначально предназначался для разрешения последствий травмы родов.
К последствиям травмы родов относится следующее:
1. стресс рождения (болевой, связанный непосредственно с процессом рождения, и психологический, связанный с отношением родителей, матери к ожидаемому ребенку – желанный или нежеланный и т.п.);
2. раздробленность сознания (восприятие окружающего не как единого целого, а как имеющего две независимо существующие составные части, положительную и отрицательную), и как следствие – деление выбора суждений на «плохо» и «хорошо»;
3. болезни (как результат формирования комплексов, впоследствии «запускающих» какое-то заболевание);
4. психологические нарушения (например, страхи или тревоги).

Автор: Yury 8.2.2008, 13:13

Процессы Ребёфинга прошли многие люди.
Развитие методики Леонарда Орра продолжили и расширили другие исследователи – например, Сандра Рэй, разработавшая «тренинг любящих отношений» (Loving Relationships) и др.
Особо выделяется Джим Леонард, который ввёл в практику Свободного Дыхания понятия «пять элементов» и «интеграция», на основе которых им была создана в 1979 году техника «вайвейшн». Эта техника позволила расширить применение ребёфинга до практически любых психологических ситуаций.

Автор: LaEliya 22.5.2008, 14:17

А есть ли какие-то принципиальные отличия между ребефингом и свободным дыханием, распространенным на територии бывшего СССР?

Дышала несколько лет свободку, под руководством ученика Козлова. Прошла около 20 холотропных сесий, пробовала и вайвейшен. Сейчас периодически дышу самостоятельно. Хотелось бы опробовать и ребефинг (хотя пробовала однократно водный), можно ли это сделать самостоятельно, учитывая мой 6-летний опыт дыхания?

Автор: Inga 22.5.2008, 18:56

Да все можно!

Я сама душала самостоятельно.

Все дело, как известно, в проводнике.

http://www.garden-eso.ru/
http://www.drawinmeditation.ru//
http://www.birth-re.ru/
http://www.magicnear.ru/
http://kidsmagical.ru/
http://www.miracle-mir.ru/

Автор: LaEliya 22.5.2008, 20:41

А что для этого нужно, есть какая-нибудь информация для прочтения, чтобы увидеть разницу в процесах ребефинга и свободки. Чтобы подышать именно по методу ребефинга.

Автор: Inga 22.5.2008, 21:18

Да, почитайте Л.Орра.

Но там он просто описывает связанное дыхание.

Дело в том, что я все это тоже читала, и только когда у него сама поучилась, да и еще взяла эксклюзивную индивидуальную сессию у него самого (он уже давно не дает никому) - вот это было открытие. В чем - в технике. Он ее нигде не описывает и не объясняет, а передает на тонком уровне - кто словит. Его ученики, кто тоже у кого-то учился, но не у него такой техники не передают. Он - Гуру, а они просто работники.

http://www.garden-eso.ru/
http://www.drawinmeditation.ru//
http://www.birth-re.ru/
http://www.magicnear.ru/
http://kidsmagical.ru/
http://www.miracle-mir.ru/

Автор: LaEliya 22.5.2008, 22:19

Значит только прямая передача... Ну чтож, я думаю если мне это действительно нужно - судьба шанс предоставит. Еще раз спасибо.

Автор: Pearl 1.2.2010, 20:22

а я сегодня не могла понять, почему два человека, заинтересовавшихся ребефингом, упорно причисляли его к психологии и психотерапии.

а когда я упомянула про энергию и Бога, вообще шарахнулись...

открыв свой же форум я прочитала первую строчку и поняла, что в России он именно так до сих по р и позиционируется - т.е. как работа смого человека, типа, все в моих руках и удача тоже зависит только от меня...

но ведь и ребефинг, и сам Орр, уже давно ушли в духовность, потому что во время дыхания аккамулируется именно энергия, а дальше ею нужно как то управлять, что и должен делать ребефер, а не просто сидеть и наблюдать за дыханием.

кто что думает?

мне итересны все коменты...