Форум Esolang Эзотерический форум

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Дом личности (1 дом)
Lampa
сообщение 9.2.2015, 6:22
Сообщение #1


Абитуриент
***

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 266
Регистрация: 16.9.2013
Пользователь №: 12 256
Рейки: I ступень
По гороскопу: Дева



Репутация: 3


Почему нет смыла обижаться

Прикрепленный файл  image_1_.jpg ( 159,42 килобайт ) Кол-во скачиваний: 1


Сообщение отредактировал Lampa - 9.2.2015, 6:24
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Открыть тему
Ответов
Lampa
сообщение 16.1.2016, 16:17
Сообщение #2


Абитуриент
***

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 266
Регистрация: 16.9.2013
Пользователь №: 12 256
Рейки: I ступень
По гороскопу: Дева



Репутация: 3


«Господи, пусть какнить само разрулится»

Время от времени у каждого из нас случаются периоды, когда кажется, что ты не просто вышел из своей зоны комфорта, а был вышвырнут из нее пинком под зад за неуплату аренды. Знакомое и привычное заканчивается резко, как слова в судьбоносном решающем разговоре. Ты словно прыгаешь в море с обрыва, иногда даже толком не успев набрать в легкие воздуха: знаешь, что выплывешь на поверхность, но не знаешь – когда.

И вот тогда наступают времена, к которым нас никто никогда не готовил, но с которыми мы прекрасно справимся, – времена, которые покажут нам, не чего мы стоим, а чего мы хотим. Для меня таким откровением стал момент, когда я однажды висела в распоре в пещере без страховки, из последних сил пытаясь не сорваться вниз. Именно тогда я поняла, что больше всего на свете мне хочется жить – ходить на своих двоих, остаться целой: со всем остальным разберемся по пути, будем решать проблемы по мере их поступления. Собственно, ничего другого и не остается, это единственная программа развлечений, доступная на маршруте.

Едь да живи, чего тебе еще надобно, блаженная.

Серьезные проблемы всегда вызывают во мне панику и желание принять на грудь и позу эмбриона – но я уже прошла через достаточное количество перемен, чтобы понимать: не надо бояться. Даже если кажется, что ты сейчас ляжешь и умрешь от неизвестности и печали, поверь мудрой матушке-гусыне: ты со всем разберешься, со всем справишься, ко всему подберешь ключи, сложишь все пазлы. Время на твоей стороне. Оно всегда на стороне тех, кто двигает лапками.

Так что просто двигай лапками – окрепнешь в дороге.

Две важные вещи, которые стоит научиться делать как можно раньше: просить о помощи и тянуть себя за шиворот самой. Помнишь, о каких трех самых прекрасных словах в любом языке говорил капитан Кирк? – «Помогите мне, пожалуйста».

Тренируй голос.

Тянуть себя за шиворот – значит, искать возможности выхода, а не причину сдаться. При этом важно различать: я говорю о тех случаях, когда тебе так не сладко, что еще чуть-чуть – и будет совсем не смешно, а не о попытке вытянуть себя искусственным образом из зоны комфорта, потому что это сегодня модно. Я за то, чтобы соглашаться пробовать «новое и увлекательное» только тогда, когда ты действительно этого хочешь, а не потому, что все кругом уже это сделали и запостили фоточки в инстаграм, а у тебя там только котики, мюсли и фикус Валера. Знаменитый мамин вопрос в детстве: «А если все с крыши прыгнут, ты тоже прыгнешь?» во взрослой жизни удивительным образом приобретает новое звучание. И здравый смысл.

«Когда говорят, что нужно выйти из зоны комфорта»:

Пытаться себя расшевелить новым, когда хреново, – занятие, редко бывающее удачным. На мой взгляд, гораздо лучше помогают не сойти с ума как раз привычные и знакомые вещи, шаги, простые как лопатка.

Если не получается смеяться – иронизируй. Наслаждайся сарказмом, пока до поноса не захочется доброты. Прекрати воспринимать себя до потери пульса серьезно – в жизни предусмотрено много отличных вещей, чтобы просто поржать. Вот этот коуб, например, доставлял мне последние два дня))

От нимба на голове очень устаешь, над чужой – особенно: слепит глаза. Так и хочется спросить: why so serious, нам же не по шестнадцать.

Хочется плакать – плачь. Нет никаких «правильных» правил справляться с состоянием глубокой внутренней печали, кроме одного – не сдаваться. А когда в доме закончатся все платки и салфетки – сморкайся в шторку в ванной, потом поменяешь.

Если тебе сейчас холодно, вспомни, как тепло и влажно летней ночью – когда кажется, будто тебя обнимает воздух. Как красивы зимние звезды за городом. Как волшебно пахнет в магазине конфет. Вспоминай то, что заставляет дышать. Слушай, как учащается ритм сердца. Как оно бьется и добивается своего.

Старайся находить радость per se, как таковую, здесь и сейчас, для тебя, а не в сравнении с тем, кому хуже, как нас обычно учили. «Унылый блядский клоун» в твоей голове, как его называет моя подруга Таня, всегда найдет, что поставить в утреннем эфире, – переключайся на другую волну. А если трэш везде – пой сама.

Упорядочивай жизнь упорядочиванием пространства. Кому из знакомых можно отдать эти книги, один раз пользованный крем, духи, косметику, надоевшие украшения, едва ношенную, но не любимую юбку? Это не благотворительность, не способ почувствовать себя «благодетелем» – это экология головы, разумное перераспределение вещей в пространстве. Ну а если выбрасываешь – учись это делать без жалости. «Тут же еще три ложки… полчашки… всего два куска…» – отлично, выбрасывай. Совершенно не важно, где оно сгниет, – в тебе или в мусорке.

И еще – добавляй свет. В прямом смысле – замени перегоревшие лампочки, замени их на более мощные, включай ночники.

Всеми своими статьями, словами и бодрыми нелепыми картинками я учу искусству жить здесь и сейчас, с тем, кто рядом, жить в мире с самой собой. Поэтому где бы мы с тобой ни оказались завтра, давай наверняка договоримся только об одном:

мы справимся.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

Сообщений в этой теме
Lampa   Дом личности (1 дом)   9.2.2015, 6:22
Yozhik66   Самосотворение Осознанная жизнь начинается в тот ...   15.2.2015, 20:28
Yozhik66   [b]Сколько ты стоишь? Мудрая притча, которая науч...   15.2.2015, 20:32
Yozhik66   Виктор Франкл — тем, кто потерял смысл жизни Викт...   15.2.2015, 20:48
Lampa   Притча о проблемах Однажды человек шел мимо некое...   19.2.2015, 6:12
Lampa   5 шагов к личной силе Один мудрый человек знал о ...   19.2.2015, 6:27
Lampa   Несколько упражнений для мозга В 1936 году америк...   19.2.2015, 6:55
Lampa   Пять фраз убивающих счастье 1. «Я даже не знаю» В...   8.5.2015, 11:38
Lampa   [b]Можно я побуду пупом Земли? У травматика внутр...   29.5.2015, 18:03
Lampa   О чем говорят Ваши склонности: толкование скрытых ...   29.5.2015, 18:13
Lampa   [size=3][b]Если в вашей жизни произошло что-то оче...   5.6.2015, 18:25
Lampa   [size=4][b]Ко-нарциссы Как уже не раз писалось и...   5.6.2015, 18:36
Lampa   Прыгнуть выше головы - перфекционизм Прыгнуть выш...   19.6.2015, 18:27
Lampa   Представьте, что вы никогда не найдете своего един...   19.6.2015, 18:36
Lampa   Разочарование. Почему это не истинное чувство. Пр...   19.6.2015, 18:41
Lampa   О ПЕРЕЖИВАНИИ БОЛИ В этой заметке я хочу прикосну...   19.6.2015, 18:48
Lampa   Я - робот. Посвящается нарциссам Пролог. Все на...   19.6.2015, 18:51
Lampa   [size=4][b]УМЕТЬ НАЧАТЬ СНАЧАЛА В жизни бывают мо...   26.6.2015, 17:59
Lampa   СЛУШАЙ СЕБЯ, НЕ БОЙСЯ РАЗРУШАТЬ Решения, которые ...   26.6.2015, 18:11
Lampa   О ДОСТИЖЕНИЯХ, РЕЗУЛЬТАТАХ И МАМЕ Много работая в...   26.6.2015, 18:20
Lampa   Притча о том, как обстоятельства меняют людей Одн...   26.6.2015, 18:23
Lampa   ПСИХОТЕРАПИЯ. Эссе обсессивно-компульсивного невро...   3.7.2015, 18:41
Lampa   Терапия травмы отношений Знаете для чего вообще ну...   17.7.2015, 18:33
Lampa   Из под плинтуса В обществе культа успеха нельзя п...   31.7.2015, 16:39
Lampa   "ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ. БЕСЦЕННО! "Вот рас...   31.7.2015, 16:54
Lampa   [b]Точки расставания и прощания И пусть уходят вс...   31.7.2015, 16:57
Lampa   [size=3][b]Как я вышла замуж за себя. Я тут на ко...   31.7.2015, 17:08
Lampa   Медитация и Духовные Практики — благо или нет? Ед...   31.7.2015, 17:47
Lampa   И мне знакома грубость напускная... Сергей Довлат...   31.7.2015, 17:48
Lampa   Страх отвержения “У тебя же завтра все время заня...   21.8.2015, 17:56
Lampa   По пути к исцелению человек должен пройти нескольк...   21.8.2015, 18:15
Lampa   В своем развитиии человек проходит 4 этапа. 1. Мн...   21.8.2015, 18:16
Lampa   [b]О травматиках, жестокости и границах[color=...   21.8.2015, 18:25
Lampa   ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ – САМЫЕ ВАЖНЫЕ 12 СУТОК Первые посл...   21.8.2015, 18:43
Lampa   ЛЮДИ, КОТОРЫЕ РАЗГОВАРИВАЮТ САМИ С СОБОЙ НЕ СУМАСШ...   21.8.2015, 18:48
Lampa   Мальчик, послушай старпера! Итак, чтобы я ска...   21.8.2015, 18:54
Lampa   Могу ли я? Могу ли я? Могу ли я встать из-за сто...   21.8.2015, 18:55
Lampa   Сны о чем то большем Психотерапевтическая сессия ...   21.8.2015, 18:57
Lampa   УМИРАНИЕ ЛИЧНОСТИ, РОЖДЕНИЕ МАГА Рано или поздно,...   21.8.2015, 19:09
Lampa   Что будет,если вы начнете говорить людям правду Ч...   21.8.2015, 19:20
Lampa   [b]Почему корова не видит куска мяса. Отвращение ...   21.8.2015, 19:22
Lampa   Живи Ты говоришь о смерти. Я куплю черное красиво...   21.8.2015, 19:31
Lampa   [b]МОНОЛОГИ В ГОЛОВЕ НЕВРОТИКА Двухкомнатная хрущ...   21.8.2015, 19:38
Lampa   Вы должны научиться встретиться с темной стороной ...   21.8.2015, 19:40
Lampa   ТЕНЬ — ХРАНИЛИЩЕ СИЛЫ И ДУШЕВНОГО ПОТЕНЦИАЛА ЧЕЛОВ...   21.8.2015, 19:42
Lampa   Сепарация от родителя происходит в тот момент, ког...   28.8.2015, 18:24
Lampa   Когда ко мне приходят новые клиенты, они выглядят ...   20.11.2015, 13:50
Lampa   Перфекционизм как стратегия выживания На вопрос в...   20.11.2015, 14:09
Lampa   КРАСНАЯ ЗОНА Телесное и психическое настолько сил...   20.11.2015, 17:45
Lampa   Любовь к себе возможна только после разочарования…...   20.11.2015, 18:36
Lampa   "Как же страшно быть Живой!" История...   1.12.2015, 19:46
Lampa   [b]Сила творческого импульса Когда ты хочешь, что...   1.12.2015, 19:49
Lampa   Разве только музыкантов? Проблемы музыкантов: 1.Л...   1.12.2015, 19:52
Lampa   [b]Реакция травматика на обретённую безопасность ...   9.12.2015, 16:53
Lampa   Ты становишься Настоящим — Ты только тогда станов...   19.12.2015, 17:33
Lampa   Не быть жертвой. Ответы Михаила Лабковского Псих...   20.12.2015, 9:29
Lampa   [size=4][b]Синдром Золушки В норвежском Золушка н...   20.12.2015, 15:57
Lampa   Замечательная статья о том, как мы неосознанно отк...   20.12.2015, 16:52
Lampa   Отрицание Отрицание — стремление избежать новой и...   20.12.2015, 20:04
Lampa   Источники силы для созидания Здравствуйте, дороги...   20.12.2015, 20:18
Lampa   ЧТО ДЕЛАТЬ С ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ТРАВМОЙ Вообще, прож...   28.12.2015, 19:31
Lampa   [b]Как меняется жизнь, когда перестаешь ждать — Я...   10.1.2016, 19:43


Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 2:25

Яндекс цитирования Rambler's Top100