Версия для печати темы

Автор: Pearl 24.8.2009, 8:08

Сюда можно писать диеты, которые помогли вам или вашим знакомым.

Мне помогает море, солнце и массаж и не есть после 18.00. Если очень хочется - кифирчик.

Еще мне посоветовали на море диету, которая помогает за 9 дней сбросить от 5-9 кг.

первые 3 дня есть только вареную гречку без соли и масла, хоть вдрами

вторые 3 дня - то же самое, но рис

третие 3 дня - овощи

последние 3 дня - фрукты.

Good luck!

Автор: Liana 24.8.2009, 8:50

Получается 12 дней

Автор: Pearl 24.8.2009, 14:19

точно!
хуже не будет