Форум Esolang Эзотерический форум

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

3 страниц V   1 2 3 >

$uper$tar
Отправлено: 8.4.2012, 17:20


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


Лень: 14 способов, как от неё избавиться

Лень – это негативный фактор для копирайтинга. Она присуща всем людям и чаще всего становится причиной сорванных сроков, ухудшения качества текстов и катастрофической нехватки времени. Лень – это проблема, и эту проблему нужно решать. О том, как ее решить, как избавиться от лени – тема сегодняшней статьи.
Прежде чем начать, давайте рассмотрим природу этого явления. В основе всех наших действий, так или иначе, лежат инстинкты. Мы можем их контролировать, однако полностью избавиться от них мы не в состоянии, поскольку они – часть нашей природы.Лень – это также проявление одного из инстинктов – самосохранения (экономия сил).
Выражается лень в тоске, скуке, апатии, полном нежелании что-либо делать или делать что угодно, только не работу, злостном биении баклуш, и напрочь подрывает весь рабочий процесс на корню. Каким бы ни был образ лени в Вашем случае, ее нужно гнать в шею поганой метлой. Сделать это можно следующими способами.
1. Волевое усилие
Волевое усилие – это, пожалуй, один из самых радикальных методов борьбы с ленью. Увы, подходит не для всех, поскольку чаще всего сделать его над собой бывает тоже лень. И, тем не менее, радикальное изгнание лени и ручная настройка на рабочий лад могут довольно быстро привести Вас в форму и восстановить рабочий процесс.
Идеальный вариант для тех, кто считает себя действительно сильным, волевым человеком, неподвластным своим слабостям.
2. Четкое планирование
Этот способ отчасти вытекает из предыдущего. Основывается на четком расписании, которое нарушить нельзя. Вы сами создаете для себя правила и следуете им. Это не только усиливает Ваше чувство ответственности перед самим собой, но и позволяет сэкономить массу времени. Кроме того, планирование позволяет Вам оценить продуктивность своего труда.
Рекомендуется для каждой работы указывать время суток для исполнения и промежуток времени на исполнение. Например:
Эту статью я буду писать сегодня 15.00 до 17.00. С 17.10 до 18.30 я буду заниматься редактированием текстов, которые должны быть готовы к пятнице.
Остерегайтесь «размытого» планирования, типа: «На эту статью у меня уйдет примерно час времени…». Таким образом, Вы расслабляетесь, и переносите все на самый последний момент. Это недопустимо.
3. Отсутствие «завтра»
Переносить «на завтра» любую работу, которую лень выполнять сегодня свойственно практически каждому человеку. Однако, как правило, на следующий день становится снова лень выполнять работу, и так она кочует день ото дня до самого последнего момента. Как результат:
• Работа выполняется в спешке в последний момент
• Работа не продумывается
• Качество работы ухудшается
Для решения этой проблемы представьте, что завтра не наступит. В таком случае Вам просто жизненно необходимо выполнить максимум за сегодняшний день. Сперва это выглядит непривычно и нелепо, однако затем сознание привыкает, и мотивация начинает бить ключом: Вы начинаете стремиться выполнить максимальное количество работы «за сегодня». Главное, чтобы от этого не страдало качество.
4. Дедлайн
Дедлайн (от англ. deadline – крайний срок) – это тот самый последний момент, когда поджимают сроки, и нужно кровь из носа все сделать. Когда дедлайн естественный, то до лени дело вообще не доходит, потому что сроки «горят» (особенно когда по работе еще конь не валялся), и нужно срочно мобилизоваться, чтобы выполнить заказ.
Когда у Вас еще есть время, и наступает лень, создание искусственного дедлайна может стать альтернативным решением проблемы, переноса работы «на завтра». Если в предыдущем способе мотивация исходила изнутри, то сейчас она будет исходить снаружи.
Суть этого способа заключается в том, что Вы искусственно переносите сроки сдачи работы, приближая их для себя (не для заказчика). Вы формируете иллюзорную фобию, что Вы можете не успеть, мобилизуетесь, и лень отступает.
Эффект этого способа можно объяснить тем, что и лень, и страх – это проявления одного инстинкта – самосохранения. Однако в иерархии проявлений страх стоит выше экономии сил, поэтому его влияние на человека сильнее, и он нейтрализует лень.
5. Вдохновение
Когда Вы одержимы новыми идеями, и Вас переполняет энтузиазм, то лень не просто отступает, она бежит, сверкая пятками. Один из самых эффективных способов борьбы с ленью – это вдохновение.
Этот способ особенно эффективен, если у Вас есть конкуренты или Вы хотите доказать свое превосходство над кем-либо. В таком случае энтузиазм будет зашкаливать, а работоспособность будет просто невероятной.
6. Избыток лени
Все верно. Никакого противоречия здесь нет. Существует поговорка, что клин вышибают клином. Этот способ как раз из той оперы. Суть его заключается в том, что Вы доводитесь до такого состояния, когда от лени начинаете изнемогать. Вам становится лень лениться, и лень начинает пожирать сама себя.
В таком случае у Вас возникает потребность чем-нибудь заняться, поскольку бить баклуши становится невмоготу. Это именно тот случай, когда лучший способ победить соблазн – это поддаться ему в увеличенном масштабе.
7. Совесть
Совесть – это страшно занудное существо, которое не переносят не только люди, но и лень в том числе. Когда совесть просыпается, Вы начинаете испытывать жутко неприятные ощущения до тех пор, пока не согласитесь на ее условия или не усыпите ее каким-нибудь способом.
Если Вы хотите быстро избавиться от лени – разбудите совесть. И, несмотря на то, что «под раздачу» попадет не только лень, но и Вы, этот способ зарекомендовал себя как весьма эффективное средство.
8. Концентрация
Еще одним неплохим средством борьбы с ленью может стать концентрация на работе.
Постарайтесь исключить все отвлекающие факторы, такие как «аську» (ведь ICQ – самый главный могильный цветок на надгробии рабочего настроения), скайп и прочие мессенджеры, лишние страницы в браузере, громкую музыку, словом, все, что мешает Вам сосредоточиться.
9. Маленькие поощрения
Конечно, в сознании постоянно висит мысль, что, вот, Вы напишете статью, Вам за нее заплатит заказчик, но это, кажется, будет еще так нескоро. В таком случае очень хорошо работает способ «маленьких поощрений». Поощрения – это то, что любит человек, но не любит лень. Поощрения всегда выдаются за что-либо сделанное.
Поощрите себя за часть сделанной работы, и у Вас появится дополнительный стимул. Поощрять можно необязательно чем-то вещественным. Можно наградить себя 10-15-минутным перерывом.
10. Разделение и властвование
Обилие работы привлекает лень. Работы много, времени тоже много, вроде, тем более что бралось время с запасом. Казалось бы, почему нельзя «запас» потратить сейчас? Но время никогда не бывает лишним до тех пор, пока работа не сделана до конца.
Для того чтобы работа не тяготила своим объемом и не нагнетала уныние и апатию, разбейте ее на части и выполняйте по частям. Этот способ хорошо работает в связке со способом «маленьких поощрений»: вы Выполняете часть большого объема работы и поощряете себя за это.
11. Переключение между задачами
Порой бывает так, что написание статьи настолько приедается, что сидеть за ним становится просто невмоготу и лень. В таком случае будет нелишним переключиться на выполнение какой-либо другой задачи.
Например, если Вам невмоготу писать, проведите анализ, изучите особенности тематики или товаров, о которых Вы пишете. Способ выполняет сразу две функции:
• Избавляет Вас от монотонности и лени
• Наталкивает Вас на ряд новых мыслей
Вторая функция примечательна тем, что при появлении новых идей на Вас может найти вдохновение, а от этого работоспособность значительно увеличится.
12. Принципиальность
Принципиальность – это также одно из тех серьезных явлений, от которых лень предпочитает держаться подальше. Принципиальность взывает к гордости человека, а это, в свою очередь, становится очень сильным источником мотивации. Как результат, когда Вы пишете, несмотря ни на что из принципа, Вас мало что может отвлечь, поскольку гордость и повышенное чувство ответственности питают Вас изнутри и требуют довести начатую работу до конца.
Этот способ отлично себя оправдывает, когда у Вас есть цель: заработать на машину или на квартиру, победить в конкурсе и т.д.
13. Отдых
Зачастую бывает так, что Вы задумываетесь над тем, как написать тот или иной абзац, и создается ощущение, что время вокруг замирает. Вы сидите и смотрите в одну точку без тени мыслей. Это одно из проявлений усталости: Вы начинаете отвлекаться, уходить в себя, и при этом теряете массу времени. После такого сложно настроиться на рабочий лад. То же самое относится к так называемому «зацикливанию». Вы чувствуете, что мозг работает сверхактивно, но при этом Вы стоите на месте, постоянно возвращаясь к тому, с чего Вы начали.
Поэтому, когда Вы чувствуете, что тратите более пяти минут на раздумье, но видите, что мозг просто простаивает, то в этом случае есть три решения:
1. Переключиться на другую задачу
2. Сконцентрироваться
3. Отдохнуть (рекомендуется)
Отдых (именно отдых, а не бездумное валяние на диване весь день напролет с «бычьими глазами» перед телевизором) способен придать Вам сил и восстановить работоспособность. Однако будьте осторожны, чтобы он не перешел от избытка затрачиваемого на него времени в лень. Все хорошо в меру.
14. Приближение конца работы
Тяжелее всего в работе даются последние стадии. Именно на них лень проявляет особую активность. В мозг закрадываются мысли, дескать, все почти сделано, времени еще вагон, чего спешить? И в итоге вся финишная работа переносится на последний момент.
С другой стороны, если посмотреть на конец работы под другим углом: стоит приложить последнее усилие, и можно будет вздохнуть полной грудью с переполняющим чувством выполненного долга. Такой подход может придать заряд энтузиазма и энергии для последнего рывка, разбивая лень в пух и прах.
  Форум: Болтаем обо всем/Chattering room · Просмотр сообщения: #26977 · Ответов: 1 · Просмотров: 2 101

$uper$tar
Отправлено: 3.4.2012, 23:37


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


Мощный тренинг wow.gif Несмотря на кажущуюся простоту исполнения упражнений, глубина осознаний поражает! Лишний раз убеждаешься - незнание законов, не освобождает от ответственности! А ежедневное отслеживание законов Кармы делает жизнь интересней, насыщенней, радостней, интенсивней!
  Форум: Очищение Кармы · Просмотр сообщения: #26963 · Ответов: 62 · Просмотров: 37 633

$uper$tar
Отправлено: 1.4.2012, 22:20


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


Я записываюсь flower.gif
  Форум: Очищение Кармы · Просмотр сообщения: #26941 · Ответов: 43 · Просмотров: 26 400

$uper$tar
Отправлено: 19.2.2012, 19:42


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


записываю Машу
  Форум: Детская секция · Просмотр сообщения: #26666 · Ответов: 10 · Просмотров: 13 632

$uper$tar
Отправлено: 19.2.2012, 19:33


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


САЛАТ ИЗ ПОМИДОРОВ С СЫРОМ И МАСЛИНАМИ
помидоров - 800г,
сыра панир - 100г,
маслин - 20 шт,
мелиссы и перечной мяты - по 2 листочка,
лимонного сока - 1 ст. ложка,
растительного масла - 8 ст. ложек,
соли, белого молотого перца - по вкусу.

Помидоры нарезать кружочками, сыр мелкими кубиками. Помидоры уложить в салатник, сверху на помидоры насыпать сыр. Приготовить заправку: смешать лимонный сок, масло, перец, соль и заправить смесью салат. оформить зеленью, Дать настояться 30 минут.

САЛАТ ИЗ ШПИНАТА

салата - 1кочан,
шпината листьев - 100г,
яблок кислых - 1шт,
редиса белого - 1/2 шт.
эстрагона (тархуна), укропа, петрушки - по 1/2 пучка,
растительного масла - 2 ст. ложки,
лимона сок - 2 ст.ложки,
сахара- 1 ст.ложка,
белого молотого перца - 1/2ч.ложки,
соли по вкусу

Шпинат, салат хорошо промыть, измельчить. Яблоко, редис, нарезать соломкой. Приготовить соус: растительное масло, лимонный сок, соль, сахар, перец смешать. Приготовленные продукты соединить и заправить приготовленным соусом, перемешать. Салат посыпать нарубленной зеленью.

САЛАТ ПО КОРЕЙСКИ

моркови - 200г.
корня пастернака - 200г.
растительного масла -50г,
отварного риса - 300г,
соли, специй, свежей зелени - по вкусу.

Морковь, пастернак мелко нашинковать и пассеровать на растительном масле со специями, охладить и смешать с рисом. Оформить зеленью.

МОРКОВНЫЙ САЛАТ С СЕЛЬДЕРЕЕМ

Моркови - 400г,
сахара - 1 ч. ложка,
соли - 1/2 ч. ложки,
сметаны - 100г или растительного масла - 4 ст. ложки
лимонного сока - 1 ст. ложка,
черного перца- 4 горошины,
корня сельдерея (стеблей сельдерея)-250г.

Морковь помыть, очистить, нарезать соломкой, сельдерей - тонкими ломтиками, соединить с морковью. Лимонный сок смешать с сахаром и добавить в салат, горошины перца измельчить и смешать с солью и сметаной (растительным маслом). Сметаной заправлять перед самой подачей. салат положить на листья зеленого салата.

Варианты: смешать морковь, сельдерей и яблоко (всё мелко нарезать), заправить сметаной или растительным маслом, добавить соль, перец по вкусу. Прекрасный освежающий салат.
  Форум: Здоровое питание · Просмотр сообщения: #26664 · Ответов: 18 · Просмотров: 10 620

$uper$tar
Отправлено: 7.2.2012, 20:51


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


записываюсь flower.gif
  Форум: Созидательная Карма - 1 уровень · Просмотр сообщения: #26546 · Ответов: 99 · Просмотров: 61 407

$uper$tar
Отправлено: 4.2.2012, 21:48


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


ФРУКТОВО-ОВОЩНОЙ САЛАТ

Тыквы - 100 г,
цветной капусты - 150г,
сладкого перца - 150г,
айвы - 100г,
пшеничной муки - 100г,
растительного масла - 100г,
зелень петрушки, кориандра,
соли по вкусу.

Тыкву очистить от кожицы и семян, нарезать кубиками. Цветную капусту разобрать на соцветия. Тыкву и цветную капусту панировать в муке и обжарить в части масла, охладить. Перец нарезанный соломкой, и айву, нарезанную ломтиками, обжарить в оставшемся масле, охладить и все соединить. Добавить соль, перемешать. При подаче оформить зеленью.

САЛАТ ИЗ ТЫКВЫ С ЯБЛОКАМИ

тыквы - 500г,
яблок - 3 шт,
мёда - 3-5 ст. ложек
сок лимона или апельсина - 1 шт,
толчёных орехов любых - 1/2 стакана.
Сырую тыкву нарезать тонкими полосками и смешать с нарезанными яблоками (можно всё натереть на тёрке).Добавить мёд, заправить лимонным или апельсиновым соком. Посыпать измельченными орехами. В салат можно добавить натёртую морковь, изюм.

яблок - 250г,
тыквы - 250г,
изюма - 100,
сахара - 50г,
сметаны - 100г,
корицы - 1/4 ч. ложки

Промыть и замочить изюм. Тыкву и яблоки натереть на крупной тёрке. Часть яблок оставить для оформления.В смесь добавить изюм, сахар, корицу и перемешать. Заправить сметаной. оформить дольками яблок.

САЛАТ ИЗ ТЫКВЫ И СЛИВ

тыквы - 250г,
слив - 250г,
изюма - 100г,
готового чая - 150мл,
сметаны 20% жирности - 100г,
сахара, зелени мелиссы - по вкусу.

Тыкву очистить от кожицы и семян,натереть на крупной тёрке. Сливы вымыть, удалить косточки, мелко нарезать. Изюм замочить в охлажденном чае на 1 час. Подготовленные продукты соединить и заправить сметаной с сахаром. Выложить на листы салата, оформив зеленью мелиссы.

САЛАТ ИЗ ОГУРЦОВ

огурцы,
семена кунжута,
сок лимона,
специй (асафетида, куркума, тмин, кориандр) - по вкусу
соли, перца - по вкусу,
глюконата натрия - по желанию.

Очень тонко нашинковать огурцы (кружочками или половинками), добавить соль, перец, семя кунжута, клюконат натрия (на кончике ножа). В нагретое масло положить асафетиду, куркуму, тмин, кориандр, прогреть пока тмин не станет светло-коричневым. Затем горячее масло перелить в огурцы, добавить сок лимона, перемешать.
Можно добавить тонко нашинкованный сладкий перец или морковь.

САЛАТ ИЗ ОГУРЦОВ С МАСЛИНАМИ

огурцов - 2 шт,
йогурта - 250 г,
лимона - 1 шт,
растительного масла - 2 ст.ложки,
маслин из банки (без косточек) - 100г,
зелени петрушки - 2 пучка,
соли, перца.

Выжать сок лимона, смешать с йогуртом, растительным маслом, солью, перцем. Огурцы нарезать ломтиками, залить приготовленной смесью и посыпать маслинами с зеленью.

САЛАТ ИЗ СВЕЖИХ ПОМИДОРОВ

помидоров,
свежего базилика,
соли,
асафетиды,
растительного масла - по вкусу.

Помидоры нарезать поперёк кружками толщиной 1 см.
Приготовить смесь из соли и асафетиды по вкусу. Кружочки помидоров разложить на блюде, посыпать каждый приготовленной смесью. Мелко нарезать свежий базилик, положить на каждый кружочек помидора и полить растительным маслом.

САЛАТ ИЗ ПОМИДОРОВ С СЫРОМ ПАНИР

помидоров - 200г,
сыра - 200г,
майонеза соевого, соли, перца - по вкусу.

Помидоры и сыр нарезать мелкими кусочками. соединить вместе, добавить соль, перец по вкусу. Заправит майонезом. салат оформить зеленью.
  Форум: Здоровое питание · Просмотр сообщения: #26516 · Ответов: 18 · Просмотров: 10 620

$uper$tar
Отправлено: 31.1.2012, 22:00


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


СВЕКЛА С ЧЕРНОСЛИВОМ

свеклы - 1 шт.
чернослива - 1/2 стакана,
растительного масла - 2 ст. ложки (сметаны),
специй молотых (гвоздики, черного перца) - по вкусу.

Отварную свеклу нарезать или натереть на крупной терке, размягчить чернослив, нарезать, смешать со свеклой. Заправить растительным маслом или сметаной. Соль, сахар - по вкусу.

Готовить так же, как в первом варианте. Добавить в салат измельченные грецкие и мускатные орехи. Заправить сметаной.

Свеклы - 300г,
чернослива без косточек (свежей сливы) - 200 г,
растительного масла - 50 г,
изюма - 50 г,
зелени укропа, соли - по вкусу.

Сырую свеклу натереть на терке, чернослив и мелко нарезать. Подготовленные продукты соединить, добавить мелко нарубленный укроп и растительное масло (сметану). При подаче посыпать измельченными орехами.
Совсем простой вариант: Натереть на терке сырую свеклу. Свежие сливы нарезать кусочками средней величины. Добавить немного соли, всё перемешать и заправить сметаной.
Салаты со свеклой очень полезны для кишечника.
  Форум: Здоровое питание · Просмотр сообщения: #26482 · Ответов: 18 · Просмотров: 10 620

$uper$tar
Отправлено: 31.1.2012, 21:46


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


САЛАТ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ С КЕФИРОМ

Цветной капусты - 1 кг,
кефира, простокваши (йогурта) - 1 стакан,
растительного масла - 2 ст. ложки,сахара, соли - по вкусу

Капусту разобрать на соцветия и положить в кипящую подсоленную воду и довести до кипения, выключить, оставить на 10-15 минут. соцветия капусты немного измельчить, кефир взбить с растительным маслом, солью, сахаром, и этой смесью залить капусту.
Можно заправить сливками и посыпать зеленью или сметаной, добавить горсть измельченных грецких орехов.

САЛАТ ИЗ КРАСНОКОЧАННОЙ КАПУСТЫ

Краснокочанной капусты - 150 г,
яблок - 1 шт,
огурцов солёных - 1 шт,
заправки из растительного масла, горчицы и эстрагона- 3/4 стакана,
соли - по вкусу

Капусту нарезать соломкой, немного помять руками. Очистить огурец и яблоко, нарезать кубиками, добавить заправку и всё перемешать.

САЛАТ ИЗ МОРСКОЙ КАПУСТЫ

Сухой морской капусты, соли, перца, асафетиды - по вкусу.

Сухую морскую капусту залить водой, дать постоять, промыть залить водой и поставить на огонь. Варить до готовности. Затем тщательно промыть, остудить, нарезать длинными кусочками 3-4 см. Добавить соль, перец. В нагретое масло положить асафетиду, жарить несколько секунд, масло перелить в капусту, перемешать.
Асафетида - ароматическая смола (сок) корней растения, родственного фенхелю. Имеет специфический вкус и запах, напоминающий чесночный. Обладает лечебными качествами. Особенно полезна при несварении желудка, помогает уменьшить газообразование при употреблении бобовых.
  Форум: Здоровое питание · Просмотр сообщения: #26481 · Ответов: 18 · Просмотров: 10 620

$uper$tar
Отправлено: 27.1.2012, 22:30


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


Записываюсь.
  Форум: Энергетические семинары для всех ступеней Рейки · Просмотр сообщения: #26427 · Ответов: 114 · Просмотров: 64 272

$uper$tar
Отправлено: 19.1.2012, 11:58


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


САЛАТ С МЁДОМ

тыквы - 250г,
репы -3-5 шт.,
яблок - 4 шт.,
мёда - по вкусу.

Очищенные тыкву, репу и яблоки нарезать мелкими кубиками, залить жидким мёдом, осторожно перемешать, дать постоять около часа на холоде, после чего выложить горкой в салатницу.

САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ И ЗЕЛЕНОЙ РЕДЬКИ

капусты белокочанной, редьки зеленой, яблока - по желанию.

Нашинковать капусту, слегка помять с солью. Натереть зелёную редьку на крупной тёрке, смешать с капустой и натёртым яблоком. Добавить соевый майонез. Если редька чёрная, то перед приготовлением подержать 1 час в воде. Салат очень полезен для кишечника.
Вариант: приготовить заправку, нагрев в кастрюле растительное масло ( чтоб не дымилось), добавить щепотку красного перца, сахар, лимонный сок. Добавить мелко нашинкованную белокочанную капусту и всё хорошо перемешать. Салат готовить с вечера. Должен настояться.

САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ С ОВОЩАМИ

капусты - 200г,
тыквы - 200г,
помидоров -2-3 шт.,
картофеля среднего размера - 4-5 шт.,
зелени петрушки и укропа - 2 пучка,
растительного масла - 85г,
щепотку семян тмина,
соли по вкусу.

Вареный картофель очистить, нарезать тонкими ломтиками, сбрызнуть растительным маслом и запекать в духовке в течение 10-15 минут. Тыкву очистить, нарезать маленькими кусочками и запекать в духовке 10 минут. Капусту нашинковать и потушить в собственном соку с добавлением соли и тмина. Все ингредиенты соединить, добавить нарезанные помидоры, измельченную зелень, хорошо перемешать и уложить в салатницу. Заправить маслом.

САЛАТ ИЗ БЕЛОКОЧАННОЙ КАПУСТЫ И ЧЕРНОСЛИВА


белокочанной капусты - 400 г,
чернослива без косточек - 100г,
моркови - 1 шт.,
лимона - 1 шт.,
соли, сахара - по вкусу.

Капусту, морковь, яблоко нарезать соломкой, добавить соль и сахар. Чернослив замочить, после набухания нарезать мелкой соломкой. Все продукты соединить и заправить лимонным соком. Оформить салат черносливом, морковью или яблоком.

САЛАТ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ С СЫРОМ

цветной капусты - 400г,
сыра панир - 50г,
майонеза соевого (сметаны) - 50г,
грецкого ореха ядер - 30г,
соли, лимонного сока - по вкусу,
свежей зелени - по вкусу.

Разобрать цветную капусту на соцветия и сварить в подкисленной лимонным соком и подсоленной воде, охладить. Сыр натереть на терке, соединить с капустой, заправить майонезом, смешанным с измельченными орехами. При подаче оформить зеленью.
  Форум: Здоровое питание · Просмотр сообщения: #26340 · Ответов: 18 · Просмотров: 10 620

$uper$tar
Отправлено: 19.1.2012, 11:30


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


САЛАТ ИЗ ЗЕЛЕНОГО ГОРОШКА

консервированного горошка - 300г,
солёных или свежих огурцов - 3-4 шт.,
растительного масла - 1/2 стакана,
перца по вкусу,
грецких орехов - 50г,
помидоров -3-4 шт.,
укропа - 2 пучка,
лимонного сока - 3 ст.ложки.

К горошку добавить нарезанные помидоры и остальные овощи, заправить соусом.
Приготовление соуса: ядра орехов растереть, добавляя к ним небольшими порциями растительное масло, тщательно вымесить до получения однородной массы и добавить лимонный сок.

САЛАТ ИЗ БОБОВЫХ С ПЕРЦЕМ

бобовых (гороха, фасоли, чечевицы) - 1 стакан,
сладкого болгарского перца - 4-5 шт.,
растительного масла или сметаны - 100г,
соли - по вкусу,
моркови - 1 шт.,
яблок - 2-3 шт.,
зеленого салата - 200г,
сок 2 лимона.

Бобовые замочить и отварить. Очищенную сырую морковь натереть на крупной тёрке. Яблоки нарезать ломтиками. Перец и салат тонко нашинковать. Приготовленные продукты соединить, посолить и заправить растительным маслом или сметаной с лимонным соком.

САЛАТ-АССОРТИ ПО-БОЛГАРСКИ

сладкого болгарского перца - 6-7 шт.,
баклажанов - 2 шт.,
помидоров - 3-4 шт.,
огурцов - 1 шт.,
грецких орехов - 1/2 стакана,
лимонного сока - 1 ст. ложка,
растительного масла - 3 ст. ложки,
соли, зелени петрушки, укропа - по вкусу.

Баклажаны и перец испечь на сильном огне, снять кожицу и мелко нарезать. Добавить нарезанный кубиками огурец и измельченные орехи. Заправить маслом, лимонным соком, солью, хорошо перемешать. Сверху украсить зеленью петрушки.
Варианты: совсем простой салат из помидоров, свежих огурцов, сладкого перца, брынзы и растительного масла. Всё мелко нарезать и аккуратно перемешать. Добавить немного растительного масла.

САЛАТ-АССОРТИ С РИСОМ

отварного риса (длиннозерного) - 1/2 кг,
сладкого перца - 4 шт. (2 красных и 2 желтых),
маслин (оливок) без косточек - 1/2 банки,
растительного масла, соли, перца, специй - по вкусу,
апельсина - 2 шт. сочных и сладких,
огурцов - 3 шт.,
зелени петрушки - 3 пучка,
лимона - 2 шт.,
капусты - 1 кочан.

Капусту мелко нашинковать, посолить, слегка помять, поперчить, добавить растительное масло и оливки. Лимон аккуратно очистить от кожуры, нарезать тонкими дольками и перемешать с рисом. Огурцы и сладкий перец мелко нарезать, посолить и перемешать. Апельсины помыть и тонко нарезать с кожурой, посыпать молотой корицей. Зелень петрушки и лимон мелко измельчить и перемешать. Получится пять разных смесей. Выложить каждую смесь горкой на блюдо и подать.
  Форум: Здоровое питание · Просмотр сообщения: #26339 · Ответов: 18 · Просмотров: 10 620

$uper$tar
Отправлено: 18.1.2012, 13:02


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


САЛАТ ИЗ ОВСЯНЫХ ХЛОПЬЕВ

Овсяных хлопьев геркулес - 3 ст. ложки,
лимона сок - 6 ст. ложек,
яблок - 2 шт.,
мёда - 2 ч. ложки.
Овсяные хлопья промыть, залить кипятком, воду слить. Залить хлопья на ночь 10%-ными сливками или молоком. Утром яблоки натереть на тёрке, соединить с хлопьями, добавить мёд, орехи и перемешать.

Салат очень полезен для кишечника.

САЛАТ ОСОБЫЙ

капусты белокочанной - 200г,
моркови - 100 г,
кураги - 50г,
сметаны - 2 ст. ложки,
сок 1 лимона,
зелени - по вкусу.

Слегка отварить курагу и чернослив. Охладить и нарезать соломкой. Так же нарезать капусту и морковь. Сями уложить подготовленные продукты, сбрызгивая лимонным соком. Украсить подсоленной сметаной, сверху посыпать тёртой лимонной цедрой и зеленью.

САЛАТ ПЁСТРЫЙ

вареной фасоли - 120 г,
отварной кукурузы - 100 г,
яблок зелёных - 1 шт.,
болгарского сладкого перца - 1 шт.,
майонеза соевого, йогурта или кефира -80г,
лимона сок - 1 ст. ложка,
соли, перца - по вкусу.

Нарезать яблоко ломтиками, а сладкий перец - соломкой. Перемешать, добавить кукурузу, фасоль. Заправит майонезом, добавить сок лимона. При подаче гарнировать зеленью. Вместо майонеза можно заправить растительным маслом.

САЛАТ ОРИГИНАЛЬНЫЙ

сыра тофу - 300 г,
яблок - 1 шт.,
болгарского перца - 100 г,
апельсинов - 1шт.,
отварной (консервированной) кукурузы - 70 г,
растительного масла - 2 ст. ложки,
лимонного сока - 1 ст. ложка,
пророщенного маша - 3 ст. ложки,
листья салата.

Сыр тофу (слегка обжаренный в масле), болгарский перец, яблоко и апельсин нарезать мелкими кубиками и смешать с пророщенным машем и кукурузой. Заправить маслом и выложить на листья салата. Украсить зеленью.

САЛАТ "ЗДОРОВЬЕ"

свежих огурцов - 2 шт.,
моркови сырой - 2 шт.,
помидоров - 2 шт.,
соли, сахара по вкусу,
яблок - 1 шт.,
зеленого салата - 100 г.,
сметаны - 1/2 стакана,
лимона 1/4 шт.

Свежие огурцы, сырую морковь, яблоки, листочки салата нарезать, перемешать и заправит сметаной, добавить лимонный сок, соль, сахар. сверху украсить помидорами, нарезанными ломтиками.
  Форум: Здоровое питание · Просмотр сообщения: #26328 · Ответов: 18 · Просмотров: 10 620

$uper$tar
Отправлено: 18.1.2012, 12:33


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


НЕКОТОРЫЕ ОБЩИЕ ПРАВИЛА ПИТАНИЯ

Ешьте умеренно. Ведь наша энергия и сила зависят не то того сколько мы едим, а от того, насколько хорошо усваивается съеденная нами пища. Для нормального переваривания пищи нужно, чтобы в желудке оставалось свободное пространство. Не наполняйте свой желудок до отказа, старайтесь ограничить себя половиной той порции, которую вы, по вашему мнению, можете съесть, оставив четверть объёма желудка для жидкости и четверть - для воздуха. Это поможет желудку переваривать пищу, и еда доставит вам больше удовольствия. Ведь из-за переедания ум приходит в возбужденное состояние или становится вялым, а тело наливается тяжестью и усталостью. Так как мы обычно пьём за едой, важно учитывать какое влияние оказывает жидкость на пищеварение. Если воду пить перед едой, это умеряет аппетит, следовательно, уменьшит вероятность переедания. Умеренное количество жидкости, выпитое во время еды, способствует пищеварению.Но если мы пьём после еды, желудочный сок разжижается, и пищеварение становится слабее. Подождите хотя бы час после еды.
Перед сном лучше не есть много, иначе желудку придётся работать всю ночь. Согласно Аюрведе, на ночь нежелательно есть цитрусовые, йогурт, кефир и вообще любую кислую пищу.
Важно учитывать сочетаемость продуктов. Сочетайте в один приём пищи только те продукты, которые подходят друг к другу по вкусу, легко перевариваются вместе и, соответственно, хорошо усваиваются. Рис, различные другие злаки хорошо сочетаются с овощами. Молочные продукты - творог, йогурт, сметана - сочетаются со злаками и овощами. Но свежее молоко и овощи несовместимы, так же как и молоко с бобовыми. Можно готовить молоко с миндалём. Сырой миндаль, орехи кешью, семена кунжута являются прекрасным источником кальция. Фрукты хорошо есть отдельно. Также не смешивайте кислые фрукты со сладкими. Лучше всего фрукты есть сами по себе, не смешивая их ни с какой другой едой или напитками.
Древние тексты Аюрведы говорят, что мёд никогда не должен проходить тепловую обработку. При нагревании молекулы мёда образуют неоднородный по своей консистенции "клей", который налипает к слизистым мембранам, закупоривает тоньчайшие каналы, при этом вырабатываются токсины. Мёд который не проходил тепловой обработки - живительный нектар, а обработанный - яд.
  Форум: Здоровое питание · Просмотр сообщения: #26326 · Ответов: 18 · Просмотров: 10 620

$uper$tar
Отправлено: 18.1.2012, 12:04


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


Прекрасна и благодатна наша Земля. В каждом мгновении на Земле ощущается дыхание жизни, оно не прекращается ни на минуту, переплетая всё зримое и незримое в единый целый гармоничный узор со всей Вселенной. И что бы ни происходило на Земле, всё имеет свой глубокий смысл и значение. И то, что сегодня 1/6 часть населения Земли - вегетарианцы, не случайно. Вегетарианство, одна из древнейших традиций человечества, существует не одну тысячу лет, сейчас это не только модно, вегетарианство получило научные обоснования. Многие не решаются стать вегетарианцами из за ошибочного мнения, что им будет недоставать жизненно необходимых белков и питательных веществ или что вегетарианской кухней можно только "побаловаться", но по настоящему сыт не будешь. Однако это не так. Питание современного вегетарианца - это большой и разнообразный кулинарный мир, который может удовлетворить любые вкусы. Богатый выбор вегетарианских блюд гарантирует вам не только утоление голода, но и полный набор полноценных белков, жиров, углеводов, клетчатки, витаминов, микроэлементов.
  Форум: Здоровое питание · Просмотр сообщения: #26325 · Ответов: 18 · Просмотров: 10 620

$uper$tar
Отправлено: 13.1.2012, 14:41


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


Начинающим бизнесменам flower.gif Это может быть интересно http://success.pintosevich.com/
Университет успеха!!!
  Форум: Работа, Бизнес, Образование · Просмотр сообщения: #26262 · Ответов: 9 · Просмотров: 10 644

$uper$tar
Отправлено: 13.1.2012, 11:29


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


Письмо Чарли Чаплина своей дочери Джеральдине.

<<Девочка моя!
Сейчас ночь. Рождественская ночь. Все вооруженные воины моей
маленькой крепости уснули. Спят твой брат, твоя сестра. Даже твоя мать
уже спит. Я чуть не разбудил уснувших птенцов, добираясь до этой
полуосвещенной комнаты.

Как далеко ты от меня! Но пусть я ослепну, если твой образ не стоит
всегда перед моими глазами. Твой портрет - здесь на столе, и здесь,
возле моего сердца. А где ты? Там, в сказочном Париже, танцуешь на
величественной театральной сцене на Елисейских полях.

Я хорошо знаю это, и все же мне кажется, что в ночной тишине я слышу
твои шаги, вижу твои глаза, которые блестят, словно звезды на зимнем
небе. Я слышу, что ты исполняешь в этом праздничном и светлом
спектакле роль персидской красавицы, плененной татарским ханом.
Будь красавицей и танцуй! Будь звездой и сияй! Но если восторги и
благодарность публики тебя опьянят, если аромат преподнесенных цветов
закружит тебе голову, то сядь в уголочек и прочитай мое письмо,
прислушайся к голосу своего сердца.
Я твой отец, Джеральдина! Я Чарли, Чарли Чаплин!
Знаешь ли ты, сколько ночей я просиживал у твоей кроватки, когда ты
была совсем малышкой, рассказывая тебе сказки о спящей красавице, о
недремлющем драконе? А когда сон смежал мои старческие глаза, я
насмехался над ним и говорил: <<Уходи! Мой сон - это мечты моей дочки!>>
Я видел твои мечты, Джеральдина, видел твое будущее, твой сегодняшний
день. Я видел девушку, танцующую на сцене, фею, скользящую по небу.
Слышал, как публике говорили:
<<Видите эту девушку? Она дочь старого шута. Помните, его звали Чарли?>>
Да, я Чарли! Я старый шут!
Сегодня твой черед. Танцуй! Я танцевал в широких рваных штанах, а ты
танцуешь в шелковом наряде принцессы. Эти танцы и гром аплодисментов
порой будут возносить тебя на небеса. Лети! Лети туда! Но спускайся и
на землю!

Ты должна видеть жизнь людей, жизнь тех уличных танцовщиков, которые
пляшут, дрожа от холода и голода. Я был таким, как они, Джеральдина. В
те ночи, в те волшебные ночи, когда ты засыпала, убаюканная моими
сказками, я бодрствовал.
Я смотрел на твое личико, слушал удары твоего сердечка и спрашивал
себя: >>Чарли, неужели этот котенок когда-нибудь узнает тебя?>> Ты не
знаешь меня, Джеральдина. Множество сказок рассказывал я тебе в те
далекие ночи, но свою сказку - никогда. А она тоже интересна.

Это сказка про голодного шута, который пел и танцевал в бедных
кварталах Лондона, а потом собирал милостыню.
Вот она, моя сказка! Я познал, что такое голод, что такое не иметь
крыши над головой. Больше того, я испытал унизительную боль
скитальца-шута, в груди которого бушевал целый океан гордости, и эту
гордость больно ранили бросаемые монеты. И все же я жив, так что
оставим это. Лучше поговорим о тебе. После твоего имени - Джеральдина
- следует моя фамилия - Чаплин.

С этой фамилией более сорока лет я смешил людей на земле. Но плакал я
больше, нежели они смеялись. Джеральдина, в мире, в котором ты живешь,
существуют не одни только танцы и музыка!
В полночь, когда ты выходишь из огромного зала, ты можешь забыть
богатых поклонников, но не забывай спросить у шофера такси, который
повезет тебя домой, о его жене. И если она беременна, если у них нет
денег на пеленки для будущего ребенка, положи деньги ему в карман. Я
распорядился, чтобы в банке оплачивали эти твои расходы. Но всем
другим плати строго по счету. Время от времени езди в метро или на
автобусе, ходи пешком и осматривай город.
Приглядывайся к людям! Смотри на вдов и сирот! И хотя бы один раз в
день говори себе: <<Я такая же, как они>>.
Да, ты одна из них, девочка! Более того. Искусство, прежде чем дать
человеку крылья, чтобы он мог взлететь ввысь, обычно ломает ему ноги.
И если наступит день, когда ты почувствуешь себя выше публики, сразу
же бросай сцену. На первом же такси поезжай в окрестности Парижа. Я
знаю их очень хорошо! Там ты увидишь много танцовщиц вроде тебя, даже
красивее, грациознее, с большей гордостью. Ослепительного света
прожекторов твоего театра там не будет и в помине.

Прожектор для них - Луна. Вглядись хорошенько, вглядись! Не танцуют ли
они лучше тебя? Признайся, моя девочка! Всегда найдется такой, кто
танцует лучше тебя, кто играет лучше тебя! И помни: в семье Чарли не
было такого грубияна, который обругал бы извозчика или надсмеялся над
нищим, сидящим на берегу Сены.
Я умру, но ты будешь жить. Я хочу, чтобы ты никогда не знала
бедности. С этим письмом посылаю тебе чековую книжку, чтобы ты могла
тратить сколько пожелаешь. Но когда истратишь два франка, не забудь
напомнить себе, что третья монета - не твоя. Она должна принадлежать
незнакомому человеку, который в ней нуждается. А такого ты легко
сможешь найти. Стоит только захотеть увидеть этих незнакомых бедняков,
и ты встретишь их повсюду. Я говорю с тобой о деньгах, ибо познал их
дьявольскую силу.
Я немало провел времени в цирке. И всегда очень волновался за
канатоходцев. Но должен сказать тебе, что люди чаще падают на твердой
земле, чем канатоходцы с ненадежного каната.
Может быть, в один из званых вечеров тебя ослепит блеск какого-нибудь
бриллианта. В этот же момент он станет для тебя опасным канатом, и
падение для тебя неминуемо.

Может быть, в один прекрасный день тебя пленит прекрасное лицо
какого-нибудь принца. В этот же день ты станешь неопытным
канатоходцем, а неопытные падают всегда. Не продавай своего сердца за
золото и драгоценности. Знай, что самый огромный бриллиант - это
солнце. К счастью, оно сверкает для всех. А когда придет время, и ты
полюбишь, то люби этого человека всем сердцем. Я сказал твоей матери,
чтобы она написала тебе об этом. Она понимает в любви больше меня, и
ей лучше самой поговорить с тобой об этом.
Работа у тебя трудная, я это знаю. Твое тело прикрыто лишь куском шелка.
Ради искусства можно появиться на сцене и обнаженным, но вернуться
оттуда надо не только одетым, но и более чистым. Я стар, и может быть,
мои слова звучат смешно. Но, по-моему, твое обнаженное тело должно
принадлежать тому, кто полюбит твою обнаженную душу. Не страшно, если
твое мнение по этому вопросу десятилетней давности, то есть
принадлежит уходящему времени. Не бойся, эти десять лет не состарят
тебя. Но как бы то ни было, я хочу, чтобы ты была последним человеком
из тех, кто станет подданным острова голых. Я знаю, что отцы и дети
ведут между собой вечный поединок. Воюй со мной, с моими мыслями, моя
девочка! Я не люблю покорных детей. И пока из моих глаз не потекли
слезы на это письмо, я хочу верить, что сегодняшняя рождественская
ночь - ночь чудес.

Мне хочется, чтобы произошло чудо, и ты действительно все поняла, что
я хотел тебе сказать.
Чарли уже постарел, Джеральдина. Рано или поздно вместо белого платья
для сцены тебе придется надеть траур, чтобы прийти к моей могиле.
Сейчас я не хочу расстраивать тебя. Только время от времени
всматривайся в зеркало - там ты увидишь мои черты. В твоих жилах течет
моя кровь. Даже тогда, когда кровь в моих жилах остынет, я хочу, чтобы
ты не забыла своего отца Чарли.
Я не был ангелом, но всегда стремился быть человеком.
Постарайся и ты.
Целую тебя, Джеральдина.
Твой Чарли.
Декабрь 1965 г.>>

--
  Форум: Дао мужчины и женщины / Dao of Male and Female · Просмотр сообщения: #26257 · Ответов: 0 · Просмотров: 2 174

$uper$tar
Отправлено: 10.10.2011, 15:59


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


Я записываюсь с Машей.
Просьба, по возможности задействовать пятницу, субботу, вокресенье. flower.gif flower.gif
  Форум: Медитативный рисунок 1 уровень · Просмотр сообщения: #25773 · Ответов: 62 · Просмотров: 51 826

$uper$tar
Отправлено: 6.10.2011, 18:57


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


Я записываюсь с Машей.
  Форум: Ангельское целительство - первый уровень · Просмотр сообщения: #25757 · Ответов: 53 · Просмотров: 28 476

$uper$tar
Отправлено: 20.9.2011, 21:53


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


КАРТОФЕЛЬНАЯ ПИЦЦА


750г. картофеля, 750г. помидоров, 1 пучок петрушки,1 ст. ложка свежего орегано (или 1ч. ложка сушеного), 100г. черных оливок, 300г. моццареллы,
10-15шт.анчоусов или шпротин, 2 зубчика чеснока (по желанию),5 ст. ложек оливкового масла, 50г. муки, соль, чёрный молотый перец.

Картофель сварить в кожуре. Ещё горячим очистить и приготовить пюре.Добавить 1 ч. ложку соли и 2 ст. ложки оливкового масла. Охладить.
Помидоры залить кипятком на 1 минутку, очистить от кожицы. Мякоть помидоров нарезать кубиками. Чеснок выжать через пресс, смешать с помидорами.
Моццареллу нарезать кубиками.

Духовку нагреть до 200градусов.Взять круглую форму или противень, смазать оливковым маслом. Картофель смешать с мукой (тесто не должно
прилипать к рукам), равномерно распределить по поверхности формы, сделать небольшие бортики по краям. Помидоры выложить на картофель, поперчить.
Кубики моццареллы, анчоусы (шпроты) и оливки выложить на помидоры. Посыпать орегано, сбрызнуть 2 ст. ложками оливкового масла.
Выпекать 40 минут. Готовую пиццу посыпать мелко нарезанной зеленью.
Вместо рыбки можно положить предварительно обжаренные баклажаны.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА flower.gif
  Форум: Здоровое питание · Просмотр сообщения: #25638 · Ответов: 50 · Просмотров: 36 435

$uper$tar
Отправлено: 19.9.2011, 14:26


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


Для меня обучение и получение инициаций второй ступени Рейки явилось очень многогранным опытом. Каждое занятие как "американские горки" и радостно, и страшновато, и дух захвтывает, но опытный Мастер всегда рядом, а значит "полёт" пройдёт нормально! А результат этого захватывающего действа - более глубинное осознание себя в мире материи и энергий,огромная ответственность за дальнейшее воплощение полученных знаний, детская открытость мудрости мироздания и взрослая уверенность в беспредельность своих возможностей.
  Форум: Рейки II · Просмотр сообщения: #25625 · Ответов: 15 · Просмотров: 6 512

$uper$tar
Отправлено: 14.7.2011, 20:56


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


Встретились два друга, которые давно не виделись. Один другому говорит:
-Вась, а я телепатии обучился. Мысли могу на расстоянии передавать.
- Д ладно тебе. Не верю я в это.
- Не веришь, а я тебе сейчас докажу.
- Вот смотри. Сейчас из того окна, напротив, выкинут телевизор.
Встал, опёрся о подоконник, сосредоточился. Вперил взгляд в окно напротив
и напрягся. До того напрягся, что глаза из орбит вылезать начали.
- Да ладно, брось ты это. Всё равно ничего не получится.
Тот напрягается всё сильнее.
- Д отдохни ты.
- Тот ещё сильнее.
Вдруг распахивается окно напротив.
Оттуда высовывается весь взлохмаченный, потный человек и орёт диким голосом:
- Ну нет у меня телевизора!!!!

Размышляйте, медитируйте tongue.gif rolleyes.gif
  Форум: Медитация / Meditation · Просмотр сообщения: #25321 · Ответов: 31 · Просмотров: 26 667

$uper$tar
Отправлено: 14.7.2011, 19:02


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


Самурайчик, а скажите пожалуйста- с такими познаниями , что вы ещё делаете на этой земле?
И если вам всё так понятно в эзотерике, то отчего столько вопросов?
И если жизнь- игра, то какая разница кто и во что играет? Расслабьтесь! Порою так приятно быть не
совершенным angel.gif
  Форум: Медитация / Meditation · Просмотр сообщения: #25319 · Ответов: 31 · Просмотров: 26 667

$uper$tar
Отправлено: 13.7.2011, 22:52


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


Индивидуальный ребёфинг- замечательное открытие!!!
Кто хочет окунуться в море истиных чувств и эмоций, кому не хватает адреналина и жизненных испытаний -
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА РЕБЁФИНГ!!! Вот где захватывает дух от неисчерпаемого количества осознаний и внутренних проработок 0009.gif
Ребёфинг прост как всё гениальное и поистине не предсказуем yahoo.gif- куда тебя вынесет в очередной раз!!
Взаимосвязь сознания и тела неразделимы! Тело как барометр, чётко определяет чистоту мысли и сразу понятно - проработана проблема или нет.
Но самое важное, что в процессе дыхания открывается собственный потенциал, на который закрыть глаза уже не возможно!
И я благодарна Мастеру Инге за то, что она была моим проводником и гидом в этом многогранном мире под названием "Я" flower.gif
Теперь моё путешествие продолжается и обретает новый смысл. В моём мире оказалось столько неизведанных территорий и неожиданных даров,
что теперь работы не початый край! Очертания целей обрели чёткость и ждут своего немедленного воплощения!
  Форум: Индивидуальный Ребёфинг (по Л. Орру) · Просмотр сообщения: #25315 · Ответов: 33 · Просмотров: 38 641

$uper$tar
Отправлено: 28.6.2011, 20:40


Ученик
**

Группа: Форумчане
Сообщений: 60
Регистрация: 12.1.2011
Пользователь №: 11 891


Егору:

Какие то женщины в твоём представлении однобокие, не интересные какие-то. И роль у них в твоей жизни какая то уж очень узконаправленная))
Скучно! Когда семейная жизнь становится серьёзной она умирает. Тебе интересно приумножение любви? Всё просто ! Будь собой, а другим позволяй быть другими))
  Форум: Философия и Психология · Просмотр сообщения: #25163 · Ответов: 48 · Просмотров: 24 523

3 страниц V   1 2 3 >

Открытая тема (есть новые ответы)  Открытая тема (есть новые ответы)
Открытая тема (нет новых ответов)  Открытая тема (нет новых ответов)
Горячая тема (есть новые ответы)  Горячая тема (есть новые ответы)
Горячая тема (нет новых ответов)  Горячая тема (нет новых ответов)
Опрос (есть новые голоса)  Опрос (есть новые голоса)
Опрос (нет новых голосов)  Опрос (нет новых голосов)
Закрытая тема  Закрытая тема
Тема перемещена  Тема перемещена
 

Текстовая версия Сейчас: 6.6.2020, 2:26

Яндекс цитирования Rambler's Top100