Медитация на понедельник, 27 апреля 2009 Опции

[Cinderella]

A clockless world
Sit comfortably and visualize a place where clocks have yet to be invented, where people are free to move according to the natural rhythms of their bodies. Imagine how it would feel to live in this land. Notice the absence of tension, the freedom from expectation, the sense of limitless patience. Try to carry these feelings over into your daily life.

Мир без часов
Сядьте удобно и визуализируйте место, где часы еще не изобретены, где люди свободно перемещаются согласно естественным ритмам их тел. Вообразите каково это было бы - жить на этой земле. Заметьте отсутствие напряженности, свободы от ожидания, чувство безграничного терпения. Попытайтесь внести эти чувства в Вашу повседневную жизнь.

[Leil]

Говорят, что очень полезно хоть один день в неделю жить по биологическим, нашим внутренним часам. не наблюдая за ручными!