Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате
Форум Центра Esolang _ Йога/Yoga _ Какой Вид Йоги Вы Практикуете?
Автор: Inga 4.3.2008, 0:19
Какой вид йоги вы практикуете и почему? 
Как вы к ней пришли?
Это осознанная потребность или модный тренд? 
Автор: lisus 13.3.2008, 22:59
Хатха. Видимо.
Сама нашла - и в детстве (в ларьке на вокзале книжку увидел, бабушку уговорил - купила.), и в новейшей истории - также.
Необходимость! Иногда её только не осознаю, когда туманится чутьё грустной ленью.
Автор: morningstar 14.3.2008, 23:23
Занимаюсь транцендентальной медитацией уже 12 лет. Очень помогает физически и морально.
Автор: 5unflower 16.3.2008, 0:29
Как вы к ней пришли?
Это осознанная потребность или модный тренд?
Хатха йога.
Пришла случайно - решила сходить на урок потянуть мышцы после тренировки в фитнес-центре, там и осталась. А потом перешла уже в Йога-центр.
Осознанная, конечно. Только я тогда понимала, что не йога как таковая мне нужна, а гибкость в теле и грамотное растяжение мышц.
И спасибо тому первому случаю, я даже не подозревала насколько сильно он изменит всю мою жизнь.
Автор: Nasty 17.4.2008, 17:14
меня как будто что-то привело,в определенный момент в жизни стали появляться нужные люди и книги .... так я и пришла на занятия йогой. Потребность сначала была бессознательная, теперь уже более осознанная. Каждый день новые открытия, прежде всего в себе )
занимаюсь хатха-йогой, но интересуюсь и другими направлениями.
Автор: Делил 19.8.2008, 15:46
Я уже 11 лет занимаюсь духовной практикой Сахадж Марг (Естественный Путь). Это практическая система духовного обучения в Миссии Шри Рам Чандры. По существу, это известная Раджа Йога (Йога Ума), пересмотренная и упращенная с тем, чтобы соответствовать требованиям современной жизни.
Ее цель - внутреннее совершенство, осознание Бога. Правильной регуляцией ума с помощью медитации, под практическим руководством и при поддержке духовного Мастера человек может эволюцианировать до Наивысшего. Всегда готова ответить на возникшие вопросы.
Автор: квв 20.8.2008, 4:50
Ее цель - внутреннее совершенство, осознание Бога. Правильной регуляцией ума с помощью медитации, под практическим руководством и при поддержке духовного Мастера человек может эволюцианировать до Наивысшего. Всегда готова ответить на возникшие вопросы.
Научишся отказывать себе, в отказе познаешь ты страданье, в страдании
найдешь ты состраданье, а в сострадании ты обнаружишь жертву.
Вот жертва пред тобой и видиш выбор ты-" смирение или желанье подавлять"- так выбирай на то твоя свободна воля.
И этот путь ты будеш очень долго повторять пока сияние кристала
духа заблистает, и станеш ты путем-ступенью идущим за тобой.
Не стихи,скорее аллегория.
......" и последние будут первыми"......
Автор: Делил 20.8.2008, 5:38
Прям заклинание какое-то. Ну что ж в страданиях происходят изменения нашей души. Это очень хорошо. А с желаниями нужно поступать, как с непрошенными гостями - как пришло так и уйдет.
Автор: квв 21.8.2008, 4:26
……вот Времени река течёт
Средь звёздных масс
Имея и не имея существа
Само же существо, живёт
Само собой бесстрастно
Безразлично, пусто и не пусто
И не имея формы
Сдержит формы все в себе
И в этом парадоксе
Великий Смысл и Замысел Его
Начало без конца
Конец стремящийся к началу
А в круге Колеса
Иллюзия живёт и множится
В названиях и формах проявляясь
И изменяясь в отраженьях Существа
Содержит Смысл Единства
И Истины зерно ......................
Автор: sibryak 4.4.2009, 16:13
Практикую кундалини йогу. И все практики связанные с повышением самосознания.
Автор: Olesay 18.12.2012, 17:03
По утрам занимаюсь Кундалини Йогой по чакрам по программе Майи Фрайнс.
http://youtu.be/SWgNQIzhSf4
Великолепная серия передач, где Майя Файнс, ученица Шива Чарана Сингха, представляет класс кундалини йоги.
Программа из семи занятий обучает мягкому гаромонизирующему воздействию на чакры (энергетические центры), конечной целью чего является естественный беспрепятственный подъем кундалини (жизненной энергии) по центральному энергетическому каналу (сушумна).
Каждое из семи занятий (для каждой чакры по отдельности) состоит из разминки (асан), крийи (очищения), медитаций, и пения мантр.
Воздействие на чакры, а вместе с ним и на железы внутренней секреции, благотворно влияет на все тело в целом, вызывает чувство единения с миром, развивает интуитивные способности, раскрывает творческий потенциал.
Советую ВСЕМ! Попробуйте!!!
Автор: Волшебница 18.12.2012, 17:12
Я больше трех лет занимаюсь хатка йогой!!!
Автор: Egeni 18.12.2012, 21:08
6 лет занимаюсь йогой Айенгара. Это хатка йога, адаптированная для европейцев. Ей можно начинать заниматься в любом возрасте. Пришла с приятельницей попробовать, так как фитнес клуб находился недалеко от дома. Попала в группу ХХL. Когда клуб закрылся, вместе с инструктором перешли в другой - "Йога Практика", где она организовала группу для пенсионеров (для людей старшего возраста). Когда пришла в йогу не могла поднимать руки из-за артроза, часто болели ноги из-за ишиаса. Сейчас чувствую себя бодренько. Советую всем, но многое зависит от инструктора, надо искать своего и обязательно найдете.
Русская версия Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)