Как не истерикануть? Опции

[Pearl]

Что делать, когда душат слезы и эмоции? Или злость?

Когда хочется все бросить и расплакаться от непонимания второй половинки?

Как объяснить, что лучше двигаться вдвоем, чем ждать мифического чуда?

Что делать, если чей-то мозг как утиное яйцо?

[Angelina]

ЧТО ДЕЛАТЬ???вот меня этот вопрос тоже волнует.... когда эмоции прут,их очень сложно остановить(

[Enigma]

Может спросить вторую половинку, хочет ли она того же чего хотите вы?.. Если хочет, то так же ли сильно?...
Если ответы на эти вопросы положительные, тогда стоит спросить, каким способом ваша половинка предполагает достичь цели? Может быть, он (она) видит это как-то по-другому?..
Если ответ на третий вопрос: "Так же, как ты", тогда возвращаемся к вопросу №2.

P.S. А почему бы и не психануть? Иногда выброс эмоций бывает очень полезен. Копить все в себе - вредно для здоровья... Хотя бы подушку побить надо.
Но это не отменяет разговора с задаванием вышеперечисленных вопросов.

[Ru_mata]

P.S. А почему бы и не психануть? Иногда выброс эмоций бывает очень полезен. Копить все в себе - вредно для здоровья... Хотя бы подушку побить надо.
Но это не отменяет разговора с задаванием вышеперечисленных вопросов.

Согласна, что иногда психануть бывает полезно - я знаю, что для некторых это сложно, я сама в ситуациях непонимания часто просто замыкалась и "варила" всё в себе. А сейчас учусь это вытаскивать, иногда и в неспокойной форме - и, с удивлением, обнаружила, что работает! и мне легче, и вопрос решается (но это, конечно, касается только личных отношений)
думаю, что у всех это по-разному происходит, и кому-то такое бурное выражение эмоций вообще не нужно.
А умение погасить негатив, на мой взгляд, это признак душевной зрелости. Этому я пока только учусь )

[Cinderella]

Что делать, если чей-то мозг как утиное яйцо?

Выращивать утя!
А если серьезно, то надо просто определиться - оно ваше или не ваше. Если это утиное яйцо такое для Вас ценное и такое прям уж близкое и родное - тогда растим. Или сами опускаемся. Кому что больше нравится. Но надо честно ответить себе какие от этого будут последствия и чем придется пожертвовать. И решить - оно вообще вам надо?!

А умение погасить негатив, на мой взгляд, это признак душевной зрелости. Этому я пока только учусь )

Согласна, аналогично.
А еще высшее умение суметь не отреагировать на негатив извне и остаться непоколебимо спокойным на любой раздражитель извне, будь то даже вторая половинка.
А вообще, все мы люди и каждый имеет право выбора и право свободного изливания своих эмоций. Надо просто это понимать и принимать, вернее так - не принимать на свой счет и решать все позитивом. Любую ссору можно легко "проехать" если подойти к ней с юмором.

[Pearl]

Наши эмоции возгораются, когда:

- кто-то или что-то не соответствует вашим ожиданиям. В Этот момент спросите себя: "Я Господь Бог? Если он на все это спокойно смотрит, что мешет мне также спокойно смотреть на этот мир и его представителей в данный конкретный момент в частности?"

- когда вы все поделили на правильное и неправильное, и за последнее вы себя бы особо наказывали, поэтому, боясь собственного наказания, вы этого не делаете И уж если в вашем присутствии кто-то делат это нехорошее, (А вЫ НЕТ!), то вы готовы его повесить на первом суку. вы-то так не делаете, а он делает. Почему? Ведь подобное притягивает подобное, скажете вы, и сошлетесь на правильные книжки? Да, притягивает, если вы гармоничны и ваши внутренние границы сформированы вами не из-за страха, а из любви к себе. Тогда у вас внутри будет и любовь к другим, которые имеют право делать то, что они хотят, а вы не будите их действия оценивать как правильные и неправильные...а будите понимать, что вот так они себя любят. А любовь бывает разная!

[Pearl]

страх и эмоции вызывает потребление сахара и сахара-содержащих продуктов, т.к. он стимулирует работы поджелудочной и т.д. и идет дополнительный выброс энергии в организм, которую некуда девать, т.к. нет такой сильной физической нагрузки.

вот люди и сбрасывают ее друг на друга

[Pearl]

Как научиться сдерживать себя?

как научиться королевской выдержке?

[Pearl]

Рене Декарт : "главное - овладеть своими страстями...!"

[Анахата]

Как научиться сдерживать себя?

как научиться королевской выдержке?

В моем случае - это внимательно смотреть на партнера. Как только он начинает раздражать, значит истерика уже рядом. Потому что он мое 100% отражение. И если он меня вот так копирует, значит я на грани.
Я не знаю, как сделать это технически, поэтому я молюсь, делаю Рейки, ставлю себе ключи, прощаю родителей и договариваюсь с Ангелами, что они мне помогут. Последнее время начала чувствовать изменения. Я могу отследить "штормовое предупреждение" и не допустить "девятого вала".
Раньше я даже не задумывалась о том, что истерику нужно или можно остановить. А когда начала останавливать, почувствовала, как хорошо без нее жить.

До 7 лет мы воспринимаем как игру... и если мама говорит папе, что любит его, а потом закатывает на всю ночь истерику, что мы с братом даже если очень крепко спали, все равно просыпались и как мышки лежали в своих кроватках от страха, что нас тоже может зацепить... я думала, что это нормальная жизнь, что так и надо. И когда выросла и поняла, что истерика - то не есть любовь, думала, что не буду так с мужем обращаться. Но нет - именно такую жизнь я и устраивала мужу. А он мне...
Пока однажды (как в сказке) мы не встретили Esolang...

[Pearl]

Паривритта Триконасана (поза Скрученного треугольника)
Делайте ее, если вы огорчены и с трудом сдерживаете слезы — она хорошо помогает при эмоциональных расcтройствах.

[Pearl]

[Pearl]

Пока однажды (как в сказке) мы не встретили Esolang...

в рейки есть духовный принцип: уважай все живое

муж, жена, дети, родители, друзья, начальники, подчиненные, клиенты, покупатели, продавцы - тоже относятся к категории живое

[Анахата]

Пока однажды (как в сказке) мы не встретили Esolang...

в рейки есть духовный принцип: уважай все живое

муж, жена, дети, родители, друзья, начальники, подчиненные, клиенты, покупатели, продавцы - тоже относятся к категории живое

Пока однажды (как в сказке) я не встретила Esolang...

[Pearl]

«Один из самых эффективных способов повышения частоты вибраций сводится к тому, чтобы пожелать другим людям столько же счастья, любви и удовлетворенности жизнью, сколько вы желаете себе. Если вы пожелаете им этого от всей души, это быстро изменит весь ваш «эмоциональный ландшафт» с мрачного дождливого дня, на прекрасный день, наполненный солнечным светом.»

Тара Спринджет

[Волшебница]

«Один из самых эффективных способов повышения частоты вибраций сводится к тому, чтобы пожелать другим людям столько же счастья, любви и удовлетворенности жизнью, сколько вы желаете себе. Если вы пожелаете им этого от всей души, это быстро изменит весь ваш «эмоциональный ландшафт» с мрачного дождливого дня, на прекрасный день, наполненный солнечным светом.»

Тара Спринджет

Это чистая правда!!!! Проверено на себе!!

[Pearl]

Просто помните, что увязая в разборках и выяснениях, вы теряете себя и тех, кто рядом с вами, и превращаетесь в кого-то другого... дай Бог, чтобы этот кто-то был способен сгармонизировать вашу рукотворную ситуацию...

[Pearl]

Когда кто-то заставляет вас страдать, это потому, что он сам страдает глубоко внутри себя и его страдание его переполняет. Ему не нужно наказание - ему нужна помощь.
- Тич На Хан