Версия для печати темы

Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате

Форум Центра Esolang _ Как познать себя - тренинг _ Как укротить страхи - запись

Автор: Pearl 1.7.2012, 22:09

Тренинг по методикам Лиз Бурбо для любого уровня восприятия и подготовки:

- страх публичных выступлений
- страх сказать или услышать НЕТ
- страх неудач
- взаимоотношений
- родителей
- себя и т.д.

7-8 июля (суб, вск)
суб 11.00-18.00 (14.00-15.00 обед, можете принести с собой что овощное и легкое)
вск 11.00-17.00 (15.00-15.30 обед)

стоимость "подарочная" = 5 т.р.

запись и оплата до четверга, т.к. нам нужно печатать раздаточный материал и нужно знать точное кол-во участников flower.gif

Автор: Pearl 2.7.2012, 22:55

а также, как ребенку объяснить его страхи и помочь ему с ними справиться...

тренинг также методически подойдет тем, кто работает с подчиненными, клиентами, неважно какими, просто людьми, и нужно успокоить человека и быстро добраться до его сознания, успокоив его эмоции flower.gif

Автор: Разведчик 4.7.2012, 15:41

Цитата(Pearl @ 1.7.2012, 23:09) *
Тренинг по методикам Лиз Бурбо для любого уровня восприятия и подготовки:

- страх публичных выступлений
- страх сказать или услышать НЕТ
- страх неудач
- взаимоотношений
- родителей
- себя и т.д.

7-8 июля (суб, вск)
суб 11.00-18.00 (14.00-15.00 обед, можете принести с собой что овощное и легкое)
вск 12.00-18.00 (15.00-15.30 обед)

стоимость "подарочная" = 5 т.р.

запись и оплата до четверга, т.к. нам нужно печатать раздаточный материал и нужно знать точное кол-во участников flower.gif


Записываюсь!

Автор: Pearl 4.7.2012, 23:08

т.к. группа не собралась, переносим на 21-22 июля.

оплата и запись до 17 июля flower.gif

11.00-17.00(18.00), будет понятно по ходу тренинга flower.gif

Автор: игрок 5.7.2012, 8:06

Записываюсь flower.gif

Автор: Olesay 5.7.2012, 16:11

Записываюсь!
Спасибо!

Автор: Olya 11.7.2012, 18:50

Записываюсь!

Автор: Glory 12.7.2012, 7:17

Записываюсь

Автор: Glory 19.7.2012, 14:24

Инга, у меня в эти даты не получается. готовимся к поездке в Марокко

Автор: Pearl 21.7.2012, 21:54

Новый набор flower.gif

примерно-точная дата 18-19 авг
11.00-18.00 (обед 14-15.00)

http://forum.esolang.com/help.htmlи запись до 14 авг flower.gif
стоимость подарочная - 5 т.р.

запись здесь flower.gif

Автор: Maxim 24.7.2012, 15:13

Я записался. Брицов М.

Автор: Jany 8.8.2012, 22:43

я записываюсь

Автор: Изида 8.8.2012, 23:19

Записываюсь

Автор: Pearl 10.8.2012, 23:48

нужны еще люди для эффективности упражнений flower.gif

Автор: Oksya 14.8.2012, 9:34

Я записываюсь

Автор: Maxim 20.8.2012, 10:14

Страхи везде. И это хорошо. Учимся управлять страхами, учимся управлять собой. Конечно, это сложно. По словам генри Форда, сложнее, чем управлять миром. но без этого ничего не будет. Ни счастья, ни удовлетворённости, ни спокойствия. Методики, которые мы получили для работы со страхами просты, но это не умаляет их эффективности. Естественно, как всегда, ничего не случится по волшебству. Чтобы побеждать страхи, придётся действовать. Как? Например, взять и написать этот отзыв о тренинге. smile.gif Рекомендую. С этого тренинга люди выходят в мир с осознанием того, что они способны на то, о чём даже и подумать боялись. Главное - удержать это осознание в себе и опять же действовать незамедлительно. Вот так-то, друзья.
Удачи и любви!

Автор: Pearl 20.8.2012, 22:32

новый набор flower.gif
стоимость 12 т.р.

Автор: Pearl 31.5.2013, 8:58

Цитата(Pearl @ 20.8.2012, 23:32) *
новый набор flower.gif
стоимость 12 т.р.

Можем провести в июле 1,2,3,4, или 8,9,10,11 по вечерам 19.00-22.00 flower.gif

Автор: Apple 31.5.2013, 10:21

Цитата(Pearl @ 31.5.2013, 9:58) *
Цитата(Pearl @ 20.8.2012, 23:32) *
новый набор flower.gif
стоимость 12 т.р.

Можем провести в июле 1,2,3,4, или 8,9,10,11 по вечерам 19.00-22.00 flower.gif


ой! а я только 20го июля вернусь в Мск... очень хотела бы прийти, если ли возможность передвинуть на после 20е июля...
это точно моя тема на проработку.

Автор: Pearl 31.5.2013, 10:26

Цитата(Apple @ 31.5.2013, 11:21) *
Цитата(Pearl @ 31.5.2013, 9:58) *
Цитата(Pearl @ 20.8.2012, 23:32) *
новый набор flower.gif
стоимость 12 т.р.

Можем провести в июле 1,2,3,4, или 8,9,10,11 по вечерам 19.00-22.00 flower.gif


ой! а я только 20го июля вернусь в Мск... очень хотела бы прийти, если ли возможность передвинуть на после 20е июля...
это точно моя тема на проработку.

22, 23, 24, 25 июля

запись и оплата до 18 июля flower.gif

Автор: Apple 31.5.2013, 11:02

спасибо, записываюсь! flower.gif

Автор: Pearl 31.5.2013, 11:11

Цитата(Apple @ 31.5.2013, 12:02) *
спасибо, записываюсь! flower.gif

помкольку нам нужно набрать группу, вы можете рассказать об этом тренинге своим друзьям и знакомым flower.gif

Автор: Pearl 4.6.2013, 9:11

Цитата(Pearl @ 31.5.2013, 11:26) *
22, 23, 24, 25 июля

запись и оплата до 18 июля flower.gif

коррекция расписания для тех, кто хочет попасть на семинар:

22, 23, 24, 26 июля angel_hypocrite.gif

семинар для любого уровня подготовки, ели вы знаете, что у ваших друзей и знакомых есть проблемы со страхами, пригласите их.

Автор: Iren 4.6.2013, 9:11

Записываюсь!

Автор: Pearl 4.6.2013, 9:14

Цитата(Pearl @ 4.6.2013, 10:11) *
Цитата(Pearl @ 31.5.2013, 11:26) *
22, 23, 24, 25 июля

запись и оплата до 18 июля flower.gif

коррекция расписания для тех, кто хочет попасть на семинар:

22, 23, 24, 26 июля angel_hypocrite.gif

семинар для любого уровня подготовки, ели вы знаете, что у ваших друзей и знакомых есть проблемы со страхами, пригласите их.

Автор: Iren 4.7.2013, 8:29

dev.gif

Автор: Волшебница 7.8.2013, 11:01

Записываюсь flower.gif

Автор: Pearl 18.10.2013, 13:44

Как побороть любой страх

Страхи людей - очень сильно мешают жить, хотя ничего страшного они не представляют. Страхи людей – это всего лишь ложные убеждения людей, появившиеся по какой-то конкретной причине. Как побороть страх –для этого необходимо понять психологию страха. Психология страха – это понимание обстоятельств и причин появления страха в сознании человека.
Виды страхов.

Все виды страхов можно разделить на 2 категории: паталогические (фобии) и нормальные человеческие страхи, которых можно победить. Паталогические страхи (фобии) встречаются у человека гораздо реже и вызваны довольно сложными причинами еще в самом раннем возрасте. А нормальные человеческие страхи людей – поддаются эффективному искоренению из сознания человека, если знать причину появления страха.


Как побороть страх?

Все нормальные человеческие страхи можно разделить на следующие виды страхов:

Созидательный страх – единственный полезный для человека вид страха. Созидательный страх – это боязнь человеком собственной нереализованности, подталкивающая его на активные действия по самореализации.
Страх перед людьми или страх общения с людьми – самый распространенный вид страха, очень сильно мешающий жить полноценной жизнью. Психология страха: этот вид страха присутствует у большинства людей и вызван необходимостью твоего собеседника входить в твое личное пространство (дистанция для коммуникации), которое воспринимается любым человеком как часть своего собственного «я».

Страх общения с людьми чаще возникает, если это незнакомый или малознакомый человек. Чтобы искоренить этот вид страха или хотя бы притупить его, необходимо каждый раз перед общением с незнакомым человеком напоминать себе о том, что он также как и Вы испытывает дискомфорт, ибо Вы для него тоже новый человек, полный тайн и загадок.



Страх пред людьми и страх общения с людьми навсегда уйдут из Вашего сознания, если Вы начнете практиковаться в общении при помощи вышеописанных техник.
Страх говорить «нет» или страх отказывать - следующий по распространенности вид страха среди людей. Психология страха: этот вид страха появляется по причине боязни не понравиться, ибо одна из глубинных потребностей человека – это потребность нравится другим, потребность в принятии, признании и уважении.

Научитесь говорить нет любому человеку (даже знакомому), если его предложение не комфортно для Вас или мешает Вам идти к достижению своих целей. Предположим, Ваш знакомый предложил Вам попить пивка после работы. Подумайте сами – Вы хотите провести пару часов в прокуренном баре с кружкой пива за несодержательным (зачастую нудным) общением, вместо того чтобы посвятить это время семье или реализации своих целей. Для чего Вам идти на такие жертвы? Ради того чтобы Ваш знакомый не подумал о Вас плохо или вдруг Вы ему не понравитесь, сказав «нет»? Да Вам должно быть наплевать на то, что о Вас подумают другие – если они не хотят считаться с Вашими целями, а всего лишь планируют использовать Вас (н-р, для совместного времяпрепровождения) в ущерб Вашим интересам!
Страх ответственности - также весьма распространенный вид страха.
Психология страха: страх ответственности -это страх безвольных людей, которым комфортно когда никто их не тревожит, не вмешивается в их спокойный и размеренный образ жизни. Если такие люди чувствуют перед кем-то ответственность, то это вызывает у них ощущение дискомфорта и, чем больше ответственность, тем больший дискомфорт они испытывают. Такие люди как правило исполнители по жизни, работают по найму за гроши и живут скромной серой жизнью. У них нет высоких амбиций, целей и по-настоящему достойной мечты!

Каждый успешный и богатый человек имеет большую степень ответственности. Например, бизнесмен несет полную ответственность за успех в бизнесе перед самим собой и своими бизнес партнерами, за стабильность предприятия - перед своими работниками, за качество продукции - перед своими клиентами и т.д. Люди с высоким уровнем ответственности имеют низкий % страхов по жизни, большой авторитет в глазах знакомых, друзей и 100% успех по жизни!

Поэтому учитесь полностью принимать на себя ответственность за свою жизнь, за свою семью, за свой бизнес и за свой успех! Помните – чем больше у Вас ответственности – тем больше Ваш успех в бизнесе и жизни.
Страх перед новым – очень распространенный вид страха, присутствующий у многих людей. Психология страха: этот вид страха возникает по 2 причинам: по причине необходимости менять устоявшийся образ жизни (страх менять место работы, страх переехать на ПМЖ в другой город и т.д.) по причине неверия в собственный успех (н-р, страх начать реализовывать новую идею с целью развития бизнеса).

Не бойтесь ничего и воплощайте в жизнь любую интересную на Ваш взгляд идею, иначе в конце жизни Вы будете жалеть только об одном – что не попытались реализовать множество планов и идей. Люди с широким познаниями и большим количеством полезной информации в голове более восприимчивы ко всему новому и готовы превращать свои самые невероятные идеи в реальность, заранее будучи уверенными в том, что каждая подобная идея принесет им миллионные прибыли.

Поэтому каждый богатый и успешный человек отличается от остального большинства своей мышленческой смелостью, уважением своих мыслей, идей, действиями по претворению в жизнь своих идей, упорством и, конечно же, верой в свой успех!




Конкретные действия по реализации своих идей, упорство и вера в свой успех – мощнейшее оружие против любого вида страха! Упорство и вера – это усилие воли, поэтому все безвольные люди – это боязливые люди. Не будьте безвольными людьми и взращивайте в своем характере силу воли и веру в свой успех!

Никогда не бросайте начатое дело на середине пути. По статистике 90% людей бросают реализацию своей идеи после первой же трудности или неудачи. Это одна из основных причин, почему они не становятся успешными и богатыми.

Помните, что действовать необходимо до достижения запланированного результата! Поэтому воспитайте в себе здоровый фанатизм при работе над реализацией Ваших идей (фанатизм в важных действиях, но не в мелочах) и не забывайте, что в жизни добиваются успеха только фанаты своего дела!

Завершая доклад о видах страхов и способах борьбы с ними, хочу сделать следующий вывод:

Любой страх можно сравнить с большим воздушным шаром, который стоит на пути к Вашему успеху и закрывает собой Вашу цель. Но стоит лишь проколоть иглой шар – и путь к успеху открыт, а цель отчетливо видна и достижима.

Точно также и в жизни – любой страх, стоящий на пути к Вашему успеху – это придуманный Вашим сознанием воздушный шар, закрывающий собой Вашу цель и мешающий ее достижению. Но стоит применить конкретную технику для конкретного вида страха – и он лопнет как воздушный шар от прокола иглы, очистив в Вашем сознании преграды, мешающие достижению целей.

Надеюсь, что такое сравнение поможет Вам лучше понять природу любого страха и научиться эффективно преодолевать любой страх. Теперь и Вы знаете – как побороть страх!

Русская версия Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)