Какая легкая отмазка - мне это трудно.

Давайте разберемся, почему.

Трудно сразу сделать большой объем или что-то сразу качественно.

А вот если объем разбить и сделать несколько черновиков - тогда не трудно.

Потому, что больше страшно, чем трудно.

Пишу, а у самой куча дел, которые нужно сделать и от этого осознания кучи делать не хочется ни одно!

Поэтому и пишу сюда, ответ найде, иду работать.

Разбор полетов - помогает!

Действительно, трудно - это страшно, что неподъемно и много. На самом деле нужно только сказать себе: "Хотя бы начни" и все остальные вопросы будут решаться по мере их возникновения

Мое мнение такое.
"Это трудно" - правильно сказано, отмазка, придуманная людьми, чтобы облегчить себе жизнь. Никто не хочет напрягаться по жизни и в то же время хотят получить все. Вот так и живут. Все и сразу, сидя на попе. Я не исключение. Но я стараюсь себя менять, я работаю над собой. Сейчас главное слово для меня это "самодисциплина". Да это трудно, но я стараюсь.
Нет ничего невозможного - вот это точно. Невозможное возможно.
Но только в том случае, если сам человек начнет над этим работать.
Ждать ману небесную - это все умеют, а поднять попу - пойти и сделать, это невсегда просто. Это трудно.

P.S. Личный опыт.
Первые дни работы над собой была безумная ломка. Это постоянная "ссора" с собой.
Надо сделать то-то и то-то
- Ой, ну мне так не хочется. Ну не сейчас. Ну может потом. Ну и вообще ЭТО ТРУДНО, сложно и я вообще не хочу этого делать.
- Так, стоп! Это НАДО сделать и это должно быть сделано!
И в приказном порядке разговаривала с собой - Встать! Взять! И сделать!
Тяжко, конечно, было.
Но зато результат на лицо!

А мне трудно что-то не сделать - это тоже проблема
В выходные пока я не сделаю все обязательные дела не могу приступить к процессам релаксации, в итоге времени или сил на них уже не остается Это тоже вопрос самоорганизации.

Согласна!
Вообще, крайности в любом деле не приводят ни к чему хорошему.
Нужен баланс.
Нужна золотая середина.

А МНЕ ТРУДНО - ЭТО КОГДА Я НЕ ЗНАЮ КАК....
С САМОДИСЦИПЛИНОЙ ВСЕ В ПОРЯДКЕ, УГОВАРИВАТЬ СЕБЯ НЕ НУЖНО, ПРОСТО НАМЕЧАЮ - ЭТО ТОГДА, ЭТО ВОТ ТАК И ВСЕ...
ВНУТРИ КАК В АРМИИ...
А ВОТ КОГДА НЕ ПОНИМАЮ КАК ДЕЛАТЬ И ЧТО....ВОТ ТОГДА ВОЗНИКАЮТ ТРУДНОСТИ, ИДУ ИНТУИТИВНО, ПОТОМ ВИДЯ РЕЗУЛЬТАТ, АНАЛИЗИРУЮ ШАГИ И НАУЧАЮСЬ ВИДЕТЬ ДРУГОЙ ПУТЬ, БОЛЕЕ МЯГКИЙ, И ЛЕГКИЙ...

ИЛИ ПРИХОДИТСЯ СОВЕТОВАТЬСЯ, ИЛИ БРАТЬ ИНФО ИЗ ВОЗДУХА...КТО-ТО СКАЗАЛ, ГДЕ-ТО ПРОЧЛА...

ЕЩЕ ХОРОШО ПОМОГАЕТ, КОГДА ТИХО РАЗГОВАРИВАЕШЬ ВНУТРИ СЕБЯ....ОТВЕТ ПРИХОДИТ ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ И ЛОГИЧНЫЙ....
ЕЩЕ ЕСТЬ СПОСОБ, ЕСЛИ НА САМОМ ДЕЛЕ НЕ ХОЧЕТСЯ НО НУЖНО, МОЖНО ДАЖЕ НЕ ПРИКАЗЫВАТЬ СЕБЕ А ПРОСТО ОБМАНУТЬ - СКАЗАТЬ Я ХОЧУ ЭТО СДЕЛАТЬ....ЧЕРЕЗ КОРОТКОЕ ВРЕМЯ СОЗНАНИЕ НАЧИНАЕТ ПОНИМАТЬ, ЧТО ТЫ ЭТОГО ХОЧЕШЬ И НАЧИНАЕТ ВЫПОЛНЯТЬ....)))))))))))))))

Я тоже очень часто не знаю, как нужно делать, и в этот момент просто говорю себе, что я пионер.

Редко есть время узнать даже чей-то опыт, поэтому интеллигентно иду вперед.

еще одна отмазка - "я не могу"...

всегда хочется спросить - "а ты пробовал?"

и еще одна фраза - "мне лень".

на это у меня один ответ - "Аминь!", т.е. на нет и суда нет!

А у меня другое.Я часто чувствую, что мне что-то трудно. И тоже думаю, что мне просто лень.
Но это не так. Я поняла это , когда стала позвонять себе различать лень и аккумуляцию энергии
Поэтому если вы чувствуете, что вам трудно, просто поймите, что это чувство посещает вас именно тогда, когда вы действительно готовитесь что-то сделать. Поэтому как только становиться ТРУДНО, прямо берем тело и им делаем

Вчера как раз отрабатывала этот момент. Я делала перевод одного текста. Сижу перевожу, устала жутко, голова болит, подготовка к свадьбе и куча всего, что нужно решить и сделать т.д. И предложение такое заковыристое куча английских слов и все непонятно. Сижу я вся такая в растрепанных чувствах, а в голове мысль: "все устла не могу".
Я остановилась на минуту и подумала: "Стоп. Что ты хочешь? Быть заложникои своего стараха, который недает тебе перевести текст. Многие живут эмоциями. А я хочу осознанности. Вот последний рывок и можно спокойно будет отдыхать." Только я это поняла преодалела эти эмоции, как волшебным образом открылось второе дыхание, работать стало легче и быстрее.

Не могу, лень и т.д. на мой взгляд это те же страхи.

Спасибо.

Пошла писать выступление... пионера.

Много знаю ситуаций когда в поисках себя (или причины для ничего неделания) в ожидании просветления прозябают на диване . Так вот самый простой способ таким людям помочь найти себя это дать лопату и сказать по армейски "копать отсюда и до обеда вот в том направлении" - если до обеда себя не отыщешь то после обеда продолжим Обычно к обеду уже наступает частичное просветление при условии что лопату вручить удалось. Почему к обеду? - потому что безделье проявляет недовольства со всеми вытекающими лень, отмазки и пр., а так кровушка разогналась, суставы и тело разогрелись и голова начала работать и нашла себя сразу!

labor переводится как труд и как схватки при рождении ребенка...

Упражнение "Я - жертва!"

Первое и самое главное правило - ни за что не признавайтесь, что вы страдаете добровольно! не допускайте даже такой мысли!
Не берите на себя никакой ответственности. Ну зачем вам лишний груз? Лучше подумайте, кого вы можете обвинить в своих проблемах?
Обязательно собирайте свой "больничный лист": все ваши болезни, хвори, ужасные форсмажорные обстоятельства, несчастные случаи, приходившие с вами, жестокое и подлое обращение окружающих и т.д.
Если годам к сорока вам нечем будет похвастаться, то, по крайней мере, будет чем оправдаться.
Жалуйтесь. Как можно чаще. Особенно жалуйтесь на тех, кого нет рядом. Жалуйтесь тем, кто помочь заведомо не может. Но может сердобольно выслушать.
А если вас не захотят слушать - еще один аргумент в вашу пользу, - всем на вас плевать!!!
При встрече с друзьями и знакомыми не упускайте возможности описать свою нелегкую долю. На вопрос "Как дела?" никогда не отвечайте "Хорошо!". Пусть они знают, как вам тяжело.
Если вам доводится общаться с людьми успешными - завидуйте им черной, безнадежной завистью. Рассказывайте себе истории о том, что вам-то никогда не видать такого.
Если общаетесь с неудачниками, активно поддерживайте их разговоры. Разделяйте их мнения (о ценах, о начальниках, о стране, о правительстве, об ужасном здоровье).
Убедите себя и других в том, что вам хронически не везет. Верьте в то, что вы ничего не можете, - и вы действительно не сможете.

(из книги "Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим" Ю.Свияш)

еще один хороший вариант - я не умею

так ведь и ходить и кушать ложкой мы не в утробе мамы учимся.
немножко потом...

когда я ходила к психологу, он говорил мне: ты сильная, ты справишься...
один раз я не выдержала, и заистерила: ну какая я сильная, вот сижу я тут в слезах и соплях, не могу собрать даже небольшой кусочек себя, как я могу справится?? С чего ты взял что я сильная???
а он очень спокойно ответил: а теперь подумай почему тебе удобно быть слабой?
Это было как пощечина при истерике. Да, нам удобно быть слабыми, чтобы не брать на себя ответственность, чтобы не менять свою жизнь, чтобы не карабкаться из пучины наших проблем, а тихо сложить лапки и ждать когда же за нас все будет сделано....
проблема в этом одна: мы не иваны-дураки, чтобы нам на пути попалась щука, исполняющая желания...

Заметила, поняла, хочу проработать...

Сначала нас учат кушать, потом читать, и далее. Меня с детства учили "кнутом", смешивали мои слезы с кровью. Помню, как мама горделиво говорила "Катя у меня в 8 месяцев слово "нельзя" знала". Не могу припомнить процедуру, обучение которой не обходилось без тяжелых маминых кулаков: чтение, мытье посуды...
Видимо, с тех пор у меня такая особенность, которая передается только тет-а-тет. К тому, что в школе, в институте, на тренировках (и где я еще училась в толпе) преподавателям удавалось донести до меня информацию без грубостей и унижений. Я хорошо везде училась, не была тихоней. Меня называли сильной ученицей, успешной и так далее.
А когда я человеком один на один...
1) если я с преподавателем, и она мне рассказывает что-то интересное, передает знания - я впериваюсь в нее взглядом, впитываю информацию - обожаю эти процессы. Но тут - я явно кайфую во время процесса.
2) а иногда мне кажется, что мне доносят информацию так, будто я виновата, из-за того что не знаю того, что мне говорят. Даже не знаю, где эта граница, когда я наделяю человека полномочиями Цербера. Ну, в общем, не было случаев, когда я чувствовала вину перед человеком, а он не повелся на это и не начал меня прессовать. Когда в офисе раздавали обязанности - четко записывала и исполняла. Когда сама была руководителем и отчитывалась без начальством за ошибки отдела - тоже все хорошо. А что касается именно получения новой информации, когда меня садили напротив и говорили, что я не разбираюсь в чем-то - приходило чувство вины.
И даже сейчас я не понимаю, от чего оно меня защищает. Новую информацию я люблю. В лени меня сложно уличить. Голова варит.

Вина - Цербер - Я в панике (тупею, напрягаю, бездействую)