Можно Ли Изменить Привычки?, и зачем? Опции

[Pearl]

Мешают ли вам ваши привычки?

А какие из них были привычками ваших родных?

Можно ли их изменить?

И от каких вы бы хотели избавиться, но не можете?

[budimir]

Привычки - это вторая натура! Измени свои провычки и ты изменишься сам, и изменится Мир вокруг тебя!
По вопросу о курении. После обучающего курса суггестии, а в то время я жил в Сургуте, предложил своим сослуживцам помочь бросить курить, т.к. и сам бросил, но несколько ранее, во время обучения "биоэнергетике", после более чем 20-тилетнего "стажа" курения. Получил согласие 12 чел. Курс состоял из семи сеансов. После первого одного из них стошнило и он больше на сеансы не ходил. После третьего сеанса сделал опрос: кто ещё курит и приятно ли? Все ответили, что курят, хотя и неприятно. После пятого сеанса опять опрос - курят все, но "какая же это гадость"! ... Так никто и не бросил! Возможные причины: 1) из-за того, что сеансы были безплатными; 2) из-за того, что нет замены этому действу (после ужина посидеть с сигаретой у телевизора; расслабиться после чашечки кофе;... т.е. нет ощущения комфорта); 3) из-за того, что просто нечем занять мозги, нежелание напрячь свои извилины; 4) просто - дань "моде", или "за компанию", "кто не с нами тот...".