Для тех, кто хочет совместить приятный отпуск с полезным просветлением ума и очищением тела, мы набираем группу
условия поездки и проживание смотрите
здесьТренинг по взаимоотношениям
"Любить осознанно":
как быть полностью в отношениях и не потерять себя - путешествие к совместным обязательствам.1 семинар " Совместные обязательства":
- как гармонизироваться
- выстраивание обязательств
- как поддерживать друг друга
- постановка совместных целей
2й семинар " Учимся себя любить":
- целительные разговоры
- умение слушать
- умение чувствовать
- поддержка любовью
3й семинар "Учимся чувствовать себя":
- карта чувств
- даем волю своим чувствам
- осознанные ощущения
4й семинар "креативные отношения"
- умение делать выбор
- полное выражение себя
- перестаем осуждать
- ключевые верования
- как получить то что вы хотите без компромиссов
- где вы сейчас?
5й семинар "учимся говорить малюсенькую, но правду":
- учимся
- учимся
- учимся
- говорим!
количество занятий - 5 семинаров по 2 часа (если группа маленькая, т.к. у вас включены активные упражнения по утрам Эзо-Йога), если группа большая +1 час.
Ведущие тренинга: Учителя Рейки Виктор Котелевец и Инга Корягина
Дорогие участники тренинга в Марокко!Специально для Вас мы создали программу утренних занятий по
Эзо-йоге, включенные в курс по взаимоотношениям.
время 8-9 утра у нас на пляже, 5 занятий.
возьмите с собой легкий коврик для йоги.
форма одежды - трикотажно-спортивная (+купальники с собой, кто захочет поплавать после занятий, заниматься нужно в спортивной одежде)
Проводит занятия инстуктор йоги, Мастер-Учитель Рейки - Анна Корягина
Все занятия направлены на осознание своего тела и физической формы. Каждый день занятий направлен на то, чтобы работать со своим телом так,чтобы оно вас слушало, отвечало и вы были в гармонии не только астрально,но и физически.
Практика построена на соединении таких методик как :
-
Йога Нидра - божественное расслабление,
-
Йогатерапия для суставов и позвоночника,
-
Аштанга виньяса йога - это Поток. Динамичный, текучий поток энергии, поток движения и дыхания. Она уникально воздействует на состояние человека, даря ощущение свободы, радости и единения с миром. Аштанга йога помогает обрести спокойствие, контроль, силу, выносливость и гибкость,
-
Айенгара йога — это прежде всего уравнивание, поступательное движение к гармонии тела
и ума через равномерное не агрессивное вытяжение одних частей тела и расслабление других;
управление дыханием; осознание присутствия ума во всем своем существе, будь то ступни,
почки или мозг; внимание к малейшим искривлениям в теле или движениях дыхания.
Через уравнивание физического начинает формироваться гармония в области физиологии и,
в конечном счете, как в практиках айенгар йоги, постепенно очищается и уравнивается весь
организм, от кожи до мельчайших клеток.
-
Хатха йога - главное назначение Хатха йоги - создание абсолютного баланса взаимодействия и процессов физического тела, ума и энергии.
-
Пилатес - пилатес укрепляет мышцы тела, повышает гибкость и улучшает общее физическое состояние организма.
стоимость = 16 т.р.
Пожалуйста, оплатите до 25 июля в
Москве!
Тренинг в Марокко для всех желающих "Любить осознанно"
Форум Центра Esolang > Эзотерические тренинги центра > Тренинги на выезде > Тренинги на выезде/Trainings offsite
13.2.2012, 23:07
