Отличное упражнение:
Всякий раз, когда Вы чувствуете, что Вы сделали что-то не так, пишем сюда, что конкретно.
Например, не отработал домашнее задание по поддержанию счастья в душе, а свалился в эмоции ниже плинтуса.
Свалились и свалилсь. Пишем - я свалился.
Теперь осознаем и корректируем действие, превращая его в то, что вы хотели, но почему-то не смогли. В тот момент. Ну, не получилось, а вообще вы белый и пушистый.
Просто, тот момент был неподходящим и т.д.
Делаем из этого позитив - я смог быть счастливым, я стал счастливым, нично меня непоколебало!
и пишем это 6 - ШЕСТЬ раз.
поверьте, на 3й раз сами поверите в свою пушистость!
работаем!
--------------------
Я обещаю способствовать установлению экологически устойчивого, духовно наполненного, социально справедливого присутствия человека на нашей планете, считая это ведущим принципом нашего времени. 12.12.12 Инга Корягина - Мастер-Учитель
|