Наверное, ещё рано говорить об изменениях. Но что-то услышанное подтолкнуло прислушиваться к себе чаще.
Меня особенно зацепила мысль о том, что наше окружение и то, что со нами происходит, - отражение нас самих. Я, например, поняла, почему покупаю ребенку столько книг (и продолжаю это делать, и получаю от этого огромное удовольствие) - ведь я действительно испытываю потребность в чтении почти на физическом уровне, но организовать так своё время, чтобы сесть с книжкой и погрузиться в этот процесс без посторонних мыслей и забот, давно не получается. И, кстати, поняла вдруг, что последние две недели непрерывно слушаю аудиокниги - видимо, если задача "сесть и погрузиться" невыполнима, это и есть альтернативное решение