Как научиться чувствовать - запись |
|
|
|
25.7.2012, 9:38
|
Владелец Форума
Группа: Владелец форума
Сообщений: 6 788
Регистрация: 14.7.2007
Из: Москва
Пользователь №: 3
Рейки: Мастер-Учитель
По гороскопу: Стрелец
Репутация: 133
|
Тренинг по методикам Лиз Бурбо Цели и задачи семинара: - понять разницу между чувствами, ощущениями и эмоциями - понять, что значит чувствовать по-настоящему - научиться осознавать, что вы чувствуете и что вам мешает. - вы сможете поговорить со своими родителями, детьми, или теми, с кем вам сложно разговаривать, т.к. они вас не понимают. Перфектность и жесткость мешает нам чувствовать. Особенно, когда вы хотите изменить не себя, а своего партнера. А если вы не можете его изменить, то хотите его бросить. Вы его обвиняете, считаете его бессердечным и думаете, что именно в тот момент вы чувствуете. Это не чувства, а эмоции, т.е. действие ума. Чтобы по-настоящему чувствовать, вы должны находиться в своем сердце. Цель семинара - научиться осознавать, где вы чувствуете, а где нет. 14, 15, 16, 17 августа 19.00-22.00 стоимость 12 т.р. запись и оплата до 10 августа (когда вы оплатите, сообщите мне в личку, пожалуйста) если мы с вами не знакомы, договоритесь со мной о собеседовании в личке до 10 авг (30 июля-8 авг меня нет в Москве) Запись здесь
--------------------
Я обещаю способствовать установлению экологически устойчивого, духовно наполненного, социально справедливого присутствия человека на нашей планете, считая это ведущим принципом нашего времени. 12.12.12 Инга Корягина - Мастер-Учитель
|
|
|
|
|
26.7.2012, 12:56
|
Студент
Группа: Форумчане
Сообщений: 437
Регистрация: 21.12.2009
Из: Москва
Пользователь №: 11 654
Рейки: II ступень
По гороскопу: Близнецы
Репутация: 26
|
Я часами могу рассуждать о том, что мне не нравится в людях и как с этим бороться! В этом родственнике то, в другом - это. И все-то у меня кричат, грубят, думают только о себе и вообще злые какие-то. И тут я выясняю, что вся эта куча омерзительных качеств, которые я вижу в людях, присутствует во мне... до последней поганки. Вплоть до того, что положили трубку не попрощавшись или зевнули в метро так, что аж (простите) внутренние органы наизнанку вылезли.
Сразу говорю себе: "Да я бы никогда... не зевнула так шумно и открыто, никогда бы не швырнула трубку во время деловой беседы". Ну, правда - не сделаю. И получаю ответ, что сейчас-то я не делаю, но окажись я на месте раздражающего меня человека, будь у меня похожая ситуация, я бы поступила точно также. Это во мне заложено. Блин... да. На его месте я бы сделала так же. Тут все так быстро, а между этим "блин" и следующим "да" могли даже годы пройти. Но если я пришла трудиться над собой, мне нужно быстрее находить в себе это ДА. В общем, я - истинная фурия... а ни разу не принцесса.
После того, как я сказала, что да - это во мне действительно есть - крик, раздражительность, медлительность, лень, неуважение, эгоцентричность и все прочее, что мне не нравится в родственниках и других людях, я бы хотела от этого избавиться. И перестать на это наталкиваться на каждом шагу. А способ один - принять. То есть почувствовать внутри себя это качество и разрешить ему быть.
И вот тут у меня и у всех, кто занимается собой, рождается очень логичный вопрос "Как это сделать?". Как в том анекдоте, когда мыши пришли ко льву с жалобой, что их коты едят, на что он посоветовал им превращаться в ежиков: "А как?" - "Не знаю, я только генерирую идеи". Разумеется, я прочла несколько статей, советов, рекомендаций, а фишка в том, что знания их нужно получать и отдавать тоже ЧУВСТВУЯ ИХ... не просто знать информацию, а принимать ее, чувствовать внутри, тогда она и мне понятна будет, и тому, кому я ее передам. Иногда вот бьюсь-бьюсь над текстом, а напрасно. Если я чувствую тему, я легко о ней расскажу, и меня легко поймут. А если буду "биться" над ней, то и читатели будут "биться" над чтением ее... а кому это надо?
В общем, к чему я веду... торжественно признаюсь, что я собираюсь на новый семинар: "Как научиться чувствовать". Мне очень нужен результат, а так как я уже знакома с работой Мастера, то я знаю точно, что все получится, несмотря на то, что семинар длится всего 4 дня по 3 часа. Мне действительно очень важно понять разницу между чувствами, ощущениями и эмоциями, понять, что значит чувствовать по-настоящему и научиться осознавать, что я чувствую и что мне мешает.
С любовью, Катя
--------------------
Начиная в неудачах виноватого искать, опасайся слишком близко приближаться к зеркалам. (Г. Остер)
|
|
|
|
|
26.7.2012, 14:34
|
Аспирант
Группа: Клиенты
Сообщений: 798
Регистрация: 25.1.2010
Из: Москва
Пользователь №: 11 703
Рейки: II ступень
По гороскопу: Овен
Репутация: 45
|
Да, согласна с Катюшкой, все что нам не нравиться (или нрравиться) есть в нас. Я делаю так: как только я чувтвую, что меня раздражает какое-то качество в человеке, то я беру лист бумаги и начинаю писать все, что мне ненравиться. Т.к. в нашем мире нет ничего хорошего и ничего плохого, то это мое личное негативное отношение к этим качествам. Затем я стараюсь почувствовать где сидит моя негативная эмоция в теле и работаю с ней. Можно отпустить ее или мысленно растворить в белом свете. Если качество положительное, то его можно услилить с помощью аффирмации или четкого намериния улучшить свою жизнь. Самое главное быть честным самим с собой, не бояться менять и не лениться. Таким способом я нашла в себе лень, жадность, чувство ответственность, страх коммуникации и множество других качеств. Что самае интеренсное после того, как я проработала качества, которые мне "ненравились" в моем пространствакаким-то волшебным образом испарились люди с таким качествами как жадность, безответтственность и т.д.
--------------------
|
|
|
|
|
12.10.2012, 14:00
|
Владелец Форума
Группа: Владелец форума
Сообщений: 6 788
Регистрация: 14.7.2007
Из: Москва
Пользователь №: 3
Рейки: Мастер-Учитель
По гороскопу: Стрелец
Репутация: 133
|
Цитата(Pearl @ 28.9.2012, 8:15) новые даты: 26 окт 19.00-22.00 28 окт 11.00-18.00 ( 14.00-15.00 обед) или 14.00-20.00 (скажу позднее) 29 окт 19.00-22.00 запись и оплата до 22 окт бронирование места осуществляется только после оплаты коррекция: 29 окт переносим на субботу 27 окт 19.00-22.00 спасибо за понимание!
--------------------
Я обещаю способствовать установлению экологически устойчивого, духовно наполненного, социально справедливого присутствия человека на нашей планете, считая это ведущим принципом нашего времени. 12.12.12 Инга Корягина - Мастер-Учитель
|
|
|
|
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
|
|