|
|
Какой Вид Йоги Вы Практикуете?, обмен опытом |
|
|
|
13.3.2008, 22:59
|
Новичок
Группа: Форумчане
Сообщений: 7
Регистрация: 12.3.2008
Из: СПб
Пользователь №: 3 512
По гороскопу: Весы
Репутация: 0
|
Цитата(Inga @ 4.3.2008, 0:19) Какой вид йоги вы практикуете и почему? Хатха. Видимо. Цитата(Inga @ 4.3.2008, 0:19) Как вы к ней пришли? Сама нашла - и в детстве (в ларьке на вокзале книжку увидел, бабушку уговорил - купила.), и в новейшей истории - также. Цитата(Inga @ 4.3.2008, 0:19) Это осознанная потребность или модный тренд? Необходимость! Иногда её только не осознаю, когда туманится чутьё грустной ленью.
--------------------
Истоки света. Здравствуй, солнце! Греюсь в собственных лучах.
|
|
|
|
|
16.3.2008, 0:29
|
Абитуриент
Группа: Гости
Сообщений: 120
Регистрация: 15.3.2008
Пользователь №: 3 625
Рейки: I ступень
По гороскопу: Не скажу
Репутация: 2
|
Цитата(Inga @ 4.3.2008, 0:19) Какой вид йоги вы практикуете и почему? Как вы к ней пришли? Это осознанная потребность или модный тренд? Хатха йога. Пришла случайно - решила сходить на урок потянуть мышцы после тренировки в фитнес-центре, там и осталась. А потом перешла уже в Йога-центр. Осознанная, конечно. Только я тогда понимала, что не йога как таковая мне нужна, а гибкость в теле и грамотное растяжение мышц. И спасибо тому первому случаю, я даже не подозревала насколько сильно он изменит всю мою жизнь.
--------------------
Смерть стоит того, чтобы жить, а Любовь стоит того, чтобы ждать. (с)
|
|
|
|
|
20.8.2008, 4:50
|
Новичок
Группа: Форумчане
Сообщений: 5
Регистрация: 20.8.2008
Из: порт Ванино Дальний Восток
Пользователь №: 9 480
Репутация: 0
|
Цитата(Делил @ 19.8.2008, 23:46) Я уже 11 лет занимаюсь духовной практикой Сахадж Марг (Естественный Путь). Это практическая система духовного обучения в Миссии Шри Рам Чандры. По существу, это известная Раджа Йога (Йога Ума), пересмотренная и упращенная с тем, чтобы соответствовать требованиям современной жизни. Ее цель - внутреннее совершенство, осознание Бога. Правильной регуляцией ума с помощью медитации, под практическим руководством и при поддержке духовного Мастера человек может эволюцианировать до Наивысшего. Всегда готова ответить на возникшие вопросы. Научишся отказывать себе, в отказе познаешь ты страданье, в страдании найдешь ты состраданье, а в сострадании ты обнаружишь жертву. Вот жертва пред тобой и видиш выбор ты-" смирение или желанье подавлять"- так выбирай на то твоя свободна воля. И этот путь ты будеш очень долго повторять пока сияние кристала духа заблистает, и станеш ты путем-ступенью идущим за тобой. Не стихи,скорее аллегория. ......" и последние будут первыми"......
|
|
|
|
|
18.12.2012, 17:03
|
Абитуриент
Группа: Супермодераторы
Сообщений: 104
Регистрация: 2.10.2011
Пользователь №: 11 996
Рейки: II ступень
По гороскопу: Рак
Репутация: 4
|
По утрам занимаюсь Кундалини Йогой по чакрам по программе Майи Фрайнс. Ссылка на первое видео!Великолепная серия передач, где Майя Файнс, ученица Шива Чарана Сингха, представляет класс кундалини йоги. Программа из семи занятий обучает мягкому гаромонизирующему воздействию на чакры (энергетические центры), конечной целью чего является естественный беспрепятственный подъем кундалини (жизненной энергии) по центральному энергетическому каналу (сушумна). Каждое из семи занятий (для каждой чакры по отдельности) состоит из разминки (асан), крийи (очищения), медитаций, и пения мантр. Воздействие на чакры, а вместе с ним и на железы внутренней секреции, благотворно влияет на все тело в целом, вызывает чувство единения с миром, развивает интуитивные способности, раскрывает творческий потенциал. Советую ВСЕМ! Попробуйте!!!
--------------------
Все в ваших руках!
|
|
|
|
|
|
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
|
|