Дом матери (4 дом) Опции

[Yozhik66]

Подарки, которые убивают

Не каждый способен принимать обидные слова и ловко «отбивать подачу». К сожалению, самыми весомыми и долголетними остаются слова и поступки, связанные с близкими и родными людьми. В дальнейшем, это может существенно повлиять на вашу жизнь.

Мама, говорившая дочери, что «она никогда не найдёт «приличного» мужа » практически на всю жизнь подарила ей комплекс неполноценности. Бывший муж, перед уходом, наградил чувством вины и убеждением, что вы «самая худшая жена в мире», а бывшая свекровь с удовольствием дополнила: «…ещё и самая неуклюжая и не женственная». Вам не пришлось долго ждать, чтобы убедиться в «правдивости» их слов . Сбивший вас в переходе гражданин, «вежливо» сообщил, что вы «нерасторопное парнокопытное».

Так как вы изначально сомневались, что имеете право на другое отношение, то легко принимаете подобные характеристики в свой адрес. Любое внимание от окружающих вам кажется «ценным подарком». Вы бережно его храните, принимаете, как часть себя и не замечаете, как начинаете пользоваться «чужими словами». В разговоре с подругой, вы доверительно шепчете: «…я худшая жена в мире». А нового знакомого спешите проинформировать: «…я всегда были некрасивой и не женственной».

А теперь перечислите всё, что вас угнетает, раздражает, задевает в себе. Вы на самом деле так думаете или вам кто-то сказал об этом? Не спешите... Вспомните ситуацию, которая могла «подарить» вам эти убеждения.

Противостоять чужой агрессии сложно, особенно если вы родились слабым и хрупким существом. Но это не повод становиться контейнером для «чужих отходов». Запомните, всё, что вы слышите и покорно принимаете от окружающих, к вам не имеет никакого отношения. Просто вы стали «удобным человеком» для сбрасывания в вас «мусора», который не хочется носить в себе. Подобные вещи не принято «дарить» без красивой обёртки. Они ловко заворачиваются в «трепетную заботу о вас», «желание помочь», «оградить…», «указать…». Подарок может быть настолько искусно упакован, что вы не всегда можете распознать, что находится внутри, и с радостью его принимаете. Будьте осторожны! Если ваша бывшая свекровь говорила, что «вы не женственна», то, скорее всего, именно эта проблема волнует её всю жизнь. Верните то, что принадлежит только ей! Если ваш «бывший» говорил, что «вы худшая жена в мире», то отдайте ему этот «худший вариант», а себе оставьте «лучший». Если ваша мама считает, что вы «не достойны…», то, скорее всего, она озвучивает причину своего неудачного брака.

Не берите на себя чужие проблемы и как можно скорее избавляйтесь от негатива. Если вас толкнули и оскорбили, то тут же «привяжите» к этому человека его оскорбительные слова, и пусть он «гремит» ими на весь переход…

Независимо от ситуации, учитесь сохранять собственный мир чистым и неприкосновенным. Если же вы успели накопить в себе «подарки», то не волнуйтесь, ещё не поздно их вернуть. Можете начать это делать прямо сейчас…

1. Вспомните ситуацию, когда вас оскорбили, обидели или «подарили» убеждение, которое вы сейчас носите с собой. Что вы сейчас чувствуете? Как это повлияло на вашу жизнь? Расслабьтесь, сделайте глубокий вдох…выдох…закройте глаза…

2. Сконцентрируйтесь на внутренних ощущениях. В какой части тела вы храните свой «подарок». Как вы его почувствовали? Опишите, как он выглядит, какие эмоции вызывает. Если при его увеличении, ваши неприятные чувства возрастают, то вы на правильном пути. После подобной проверки вернитесь к первоначальному образу.

3. Воспроизведите образ человека, который «подарил» вам эту «прелесть». Смотрите прямо на него, излучайте уверенность в том, что делаете.

4. Мысленно достаньте из себя «подарок» и отдайте этому человеку. Скажите ему: «Я тебя прощаю, но подарок не принимаю». Делайте это спокойно, без мыслей о мщении, упрёков и объяснений.

5. Наблюдайте, как будет меняться образ человека. Что он будет делать с возвращённым «подарком»? Поблагодарите его за ценный опыт, но дайте понять, что вам больше этого не нужно, отпустите его образ, дайте ему уйти.

6. Заполните пространство положительной энергией. Какой новый образ вы готовы принять на освободившееся место? Опишите, как он выглядит, какой формы, размера, насколько он вам нравится. Важно, чтобы он устаивал вас абсолютно во всём! Прочувствуйте новые ощущения в теле. Как меняется ваше настроение ?

7. Вернитесь к прежней ситуации с обновлённым образом. Как теперь вы будете себя вести? Как изменились ваши реакции на слова и поступки?

8. Поблагодарите себя. Положив руку на место, где появился новый образ, скажите ему спасибо за то, что теперь он будет всегда с вами.

Таким образом, вы можете «раздать» всё, что накопили за это время. Чтобы ваша дальнейшая жизнь протекала в счастливом потоке, тут же возвращайте «подарки» в «щедрые руки» ваших обидчиков и агрессоров. Помните, наколенные негативные установки врастают в нас с большой скоростью, и если вы сразу от них не освобождаетесь, то через некоторое время с трудом сможет отличить «чужое» от своего. Берегите себя и свою жизнь от постороннего вмешательства и пусть вам дарят только приятные, добрые и полезные подарки!

Прикрепленные файлы

 ________________________.jpg ( 98,92 килобайт ) Кол-во скачиваний: 0

 

[Lampa]

Та, которая точно умеет рожать.

Сядьте так, чтобы вам было удобно. Расслабьтесь настолько, насколько вам сейчас комфортно расслабиться. Представьте за своей спиной свою маму. А за спиной своей мамы – ее маму, вашу бабушку. За спиной бабушки – вашу прабабушку. За прабабушкой – вашу пра- прабабушку. И так далее. Все дальше и дальше. Огромную череду женщин вашего рода. Через века. Сотни поколений.

Они все умели рожать. Вынашивать, рожать и кормить. Иначе просто быть не может. Иначе просто поток жизни не дошел бы до нынешних времен и вы бы сейчас не читали эти строки.

У всех них есть огромный ресурс – умение продолжать жизнь. И даже если у поколений, рожавших в советских роддомах (мама и, возможно, бабушка) что-то было поломано и, к примеру, у вашей мамы было кесарево, или бабушка не кормила грудью, это только одно или два поколения из сотен, из тысяч. Ресурс в предыдущих поколениях огромен.

В вас течет их кровь. У вас есть их умения - вынашивать, рожать и кормить свое дитя. Почувствуйте, как эта энергия, женская энергия вашего рода, женская сила вашего рода течет от них к вам и наполняет вас.

У истоков своего женского рода представьте ЕЕ – ЖЕНЩИНУ, КОТОРАЯ ТОЧНО УМЕЕТ РОЖАТЬ. Вынашивать, рожать и кормить грудью своих детей. И делает это легко и естественно, как сама жизнь. Какая она? Во что одета? Что делает? Как живет?

Рассмотрите ее. Познакомьтесь с ней. Скажите ей, что вы – ее потомок. Почувствуйте общность. Почувствуйте в себе ее продолжение. Прикоснитесь к ее состоянию и наполнитесь им.

В том случае, если по каким-либо причинам вам сложно представить женщин рода, а, в особенности, ближайших (мама, бабушка), просто представьте ее – женщину вашего рода, ту, которая жила раньше, ту, которая ваш предок и которая точно умела хорошо вынашивать, рожать и кормить своих детей.

Я делала много раз эту практику со своими клиентками. Какие же они только разные, эти женщины, умеющие давать жизнь. Щедрые и пышные украиночки, матери больших семей, свободные амазонки, быстрые женщины полей и кочевых народов, женщины-богини, женщины куртизанки, женщины – ведьмы, дикие женщины, женщины-глина, женщины-земля. Десятки непохожих образов. И столько общего в их состоянии. Состояние доверия, инстинктивности, самости, природности, силы. У каждой со своими красками и орнаментами.

И… возможно вы уже это уловили. А, возможно, я сейчас открою вам секрет. Но, окружающие люди видят ее отголоски в вас. В большей или меньшей степени.

Я ни разу не встретилась с ситуацией полной несхожести. Да, иногда это сильно заблокированные и позабытые стороны и качества женщины. Но… женщина все-равно «фонит» ими.

А иногда женщина настолько в контакте с этой своей частью, что с радостью узнает себя в этой женщине рода.

В чем я точно уверена, что у каждой ныне живущей женщины есть эта прамать. Есть в подсознании ресурсный образ этой женщины. Уникальный. В теле каждой из нас течет кровь той, которая точно умеет рожать.