Перегруз за ланчем может заставить Вас чувствовать себя усталой, особенно если Вы съели тяжелую углеводную еду, такую как: паста, рис и бобы, или хлеб. Съешьте легкий или умеренный обед, и у Вас будет больше энергии днем.
--------------------
"A journey of a thousand miles must begin with a single step." Lao Tzu
особенно выпечку в маленьких магазинчиках в Европе...
--------------------
Я обещаю способствовать установлению экологически устойчивого, духовно наполненного, социально справедливого присутствия человека на нашей планете, считая это ведущим принципом нашего времени.